भुक्तानी व्यवस्थापन Zucchini टमाटर संग पेस्ट
7 INGREDIENTES •
6 PASOS
• 15 MINUTOS
Cocción
10 min.
Preparación
5 min.
Dificultad
Fácil
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
7 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 2 एकाइहरु Zucchini
- 2 तपाईं चमचा तेल
- 1/2 दाँत लसुन
- 250 ग्राम चेरी टमाटर
- 1/4 चम्मच नुन
- 1/4 मग तुलसी
- 1 चिमोट्नु मरिच
Instrucciones
6 pasos
- 1एक ठूलो स्किलेटमा जैतून तेल र चेरी टोमखाइटोटाहरू कम / मध्यम आगोमा
- 2Zucchini पेस्ट तैयार गर्दा, यसलाई धेरै पातलो स्ट्रिपमा काट्ने क्रममा
- 3जब टमाटरहरू खैरो हुन्छन्, नुन थप्नुहोस्
- 4जब उनीहरू रस रिहा गर्न थाल्छन्, लसुनलाई तल झार्नुहोस् र हेरविचारको साथ हलचल गर्नुहोस्। लसुन नरम नभएसम्म
- 5टमाटरको साथ प्यानमा प्यानलाई प्यानसँग पेस्ट थप्नुहोस्
- 6पास्ताको शीर्षमा prethersan चीज छर्कनुहोस्
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
55 | 10.7 | 3.6 | 1 |
Evalúa y comenta esta receta
4.9
7 comentarios