हरियो सलाद र मकै संग सुँगुरको मासुको चोक्टा

12 INGREDIENTES • 8 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Fácil
हरियो सलाद र मकै संग सुँगुरको मासुको चोक्टा

Selecciona la cantidad de personas

1 - 2

Ingredientes

12 ingredientes
Añadir todo al carrito
  • 2 एकाइहरु पोर्क (cutlet)
  • 1/4 दाँत लसुन
  • 1/2 तपाईं चमचा मक्खन
  • 25 ग्राम धनिया
  • 1 तपाईं चमचा Scallion
  • 1/4 एकाइहरु Costina सलाद
  • 3/4 मग स्थिर मकै desg
  • 1 एकाइहरु प्राकृतिक दही
  • 1/2 एकाइहरु कागति
  • 1 चिमोट्नु मरिच
  • 1/4 चम्मच नुन
  • 2 तपाईं चमचा तेल
Instrucciones
8 pasos
  1. 1
    दबाउन लसुन र पुस्तक
  2. 2
    एक Skillet मा, medio.Luego अलि तेल पैन, सिजन नुन संग गर्न सुँगुरको मासुको चोक्टा थप्न र लगभग लागि खाना पकाउन गर्मी। 1-2 मिनेट। पालो मासुको चोक्टा, अर्को 1 2 मिनेट को लागि sazonary कुक
  3. 3
    एड लसुन र घिउ गर्दा
  4. 4
    नुन र मरिच एक पकाना पकवान गर्न मासुको चोक्टा हस्तान्तरण र 200 मा ओभन ° C 10-15 मिनेट मा खाना पकाउनु
  5. 5
    को ciboullete कटौती। एउटा सानो कचौरा मा, दही, ciboullete, नुन, मरिच र केही कागति को रस संयोजन गर्न हलचल गर्न संयोजन
  6. 6
    स्वाद कट सलाद
  7. 7
    Add मकै (precooked) र 3 को लागि कहाँ मासुको चोक्टा तला थिए पैन र saute गर्न कागति को रस बाँकी - 5 मिनेट। सम्म हल्कासित doraoas। नुन र मरिच संग मौसम। लगभग लागि चाँडै Skillet र saute गर्न सलाद र cilantro थप्नुहोस्। 1-2 मिनेट।
  8. 8
    गर्मी हटाउन। दही सस संग शीर्ष मा cutlet, garnish संग सलाद प्लेट एक ओछ्यानमा सेवा गर्छन्।

Información nutricional

Por porción
Ver todo
Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
510 27.9 50.2 23.2
Evalúa y comenta esta receta

    Etiquetas

    Recetas relacionadas