मटर क्रीम र पालक
10 INGREDIENTES •
6 PASOS
• 40 MINUTOS
Cocción
30 min.
Preparación
10 min.
Dificultad
Intermedia
![मटर क्रीम र पालक](https://s-api.qcart.app/images/comoquiero-uploads/images/recipes/originals/1833.jpg?s=716x600&fit=cover&ext=webp)
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
10 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 1/4 एकाइहरु प्याज
- 1/4 तपाईं चमचा मक्खन
- 1 मग हरियो मटर
- 1.5 मग पालुङ्गो
- 1/4 चम्मच तरकारी
- 1/2 तपाईं चमचा धनिया
- 2 मग शोरबा (तरकारी)
- 1/2 मग कम बोसो दूध
- 1/4 चम्मच नुन
- 1 चिमोट्नु मरिच
Instrucciones
6 pasos
- 1भाँडामा, नुन र मिर्चको साथ min मिनेट र मिर्चको साथ बटर र बटकी बटुक्दै गरेको म्यू
- 2करीज कलक गर्नुहोस्, Crilantro र तरकारी ब्रोथ पहिलेको तयारी गरिएको र 1 15 भन्दा बढी मिनेटहरू द्वारा कभर गरिएको छ।
- 3मटर थप्नुहोस् र kmin मिनेटहरू र्याप गर्नुहोस्। पकाउनुहोस् पालक र 1 अधिक मिनेट हो।
- 4आगो तान्नुहोस् र चिसो दिनुहोस्।
- 5स्केजजरको साथ सूचक गर्नुहोस् र एक सिक्नेको लागि पास गर्नुहोस्। राम्रो स्थिरताको लागि दुध र ब्रोथलाई आवश्यक छ।
- 6Crilantro काटिएको छ यदि तिनीहरू घरमा छ भने।
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
158 | 23.3 | 11 | 3.4 |
Evalúa y comenta esta receta