इटालियन कद्दू तरकारीहरू संग भरिएका छन्

आधा भागमा र चम्चाको मद्दतको साथ इटालियन कद्दू काट्नुहोस्, खोला दिनुहोस् र भरिने रिजर्भ गर्नुहोस्।

उमालेको पानी र min मिनेटको लागि एक सानो नुनलाई डुबाउनुहोस्, जब तपाईं तिनीहरूलाई पाउनुहुन्छ, खाना पकाउन रोक्नको लागि चिसो पानी थप्नुहोस्।

सलाद तयार पकाउनुहोस्।

एउटा कचौरामा, अण्डालाई पिट्नुहोस्।

अण्डाहरू भ break ्गले कद्दू र सलाद तयार गर्दै

Zucchini भर्नुहोस्, शीर्षमा ग्रेट गरिएको चीज थप्नुहोस् र ग्रेटिन सम्म बेक गर्नुहोस्।