झिंगा तुलसी pesto संग चामल को timbale
9 INGREDIENTES •
5 PASOS
• 40 MINUTOS
Cocción
30 min.
Preparación
10 min.
Dificultad
Fácil
![झिंगा तुलसी pesto संग चामल को timbale](https://s-api.qcart.app/images/comoquiero-uploads/images/recipes/originals/1710.jpg?s=716x600&fit=cover&ext=webp)
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
9 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 1 मग झिंगा
- 3/4 मग चामल
- 100 ग्राम तुलसी
- 1/4 मग सारा पागल
- 1/4 मग तेल
- 1/4 चम्मच नुन
- 1/4 मग Grated parm पनीर
- 30 ग्राम सुकेको टमाटर
- 2 तपाईं चमचा तेल
Instrucciones
5 pasos
- 1चामल तयार: एक पट मा, सूर्यमुखी तेल थप्न र चामल खन्याउन। लगभग पारदर्शी सम्म Saute। त्यसपछि 1.5 कप Boiling पानी चामल प्रत्येक कप लागि, हलचल बिस्तारै, आवरण र स्थान कम गर्मी को माथि टोष्टर संग 20 मिनेट को लागि थप्न स्वाद नुन थप्नुहोस्। अन्त समयमा, बन्द गर्मी बारी र 5 मिनेट बारेमा प्रतीक्षा गर्नुहोस्।
- 2को pesto लागि: एक Juicer मा पागल र तेल, एक पेस्ट गर्न मिश्रण थप्ने नुन, प्रति साढे कप अखरोट को तुलसी पात, grated पनीर र साढे कप पानी थप्न liquefy सबै फेरि राख्नु सम्म मिश्रण चिकना छ।
- 3एक wok गर्मी र एक सानो तेल, झिंगा पट्टी थप्न र खैरो केही पालैपालो दिन सुरु, पालैपालो एक जोडी 1 मिनेट भन्दा कम छ। sobrecocinas नराम्ररी कम भने।
- 4(तेल बिना टमाटर ड्राई हो भने, एक ड्यास थप थप्न) पकाएको भात, pesto र टमाटर थप्नुहोस्। चलाउनु सबै, एक सानो नुन र मरिच र yasta संग अनुभवी!
- 5Macatan। छाँटकाँट।
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
315 | 22.6 | 24.8 | 14.3 |
Evalúa y comenta esta receta