चिकन massalatán
12 INGREDIENTES •
4 PASOS
• 45 MINUTOS
Cocción
35 min.
Preparación
10 min.
Dificultad
Fácil
![चिकन massalatán](https://s-api.qcart.app/images/comoquiero-uploads/images/recipes/originals/1706.jpg?s=716x600&fit=cover&ext=webp)
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
12 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 2 एकाइहरु चिकन (स्तन fillets)
- 1/2 एकाइहरु प्राकृतिक दही
- 1/2 चम्मच तरकारी
- 1/4 चम्मच बेसार
- 1/2 चम्मच लाल शिमला खुर्सानी पाउडर
- 1/2 तपाईं चमचा Tabasco
- 1/2 चम्मच समुद्र नुन
- 2 तपाईं चमचा तेल
- 2 तपाईं चमचा तेल
- 1/2 मग समर्थित टमाटर
- 3/4 मग चामल
- 1/2 तपाईं चमचा Cornflour
Instrucciones
4 pasos
- 1चामल तयार: एक पट मा, सूर्यमुखी तेल थप्न र चामल खन्याउन। लगभग पारदर्शी सम्म Saute। त्यसपछि 1.5 कप Boiling पानी चामल प्रत्येक कप लागि, हलचल बिस्तारै, आवरण र स्थान कम गर्मी को माथि टोष्टर संग 20 मिनेट को लागि थप्न स्वाद नुन थप्नुहोस्। अन्त समयमा, बन्द गर्मी बारी र 5 मिनेट बारेमा प्रतीक्षा गर्नुहोस्।
- 2एक wok वा ठूलो Skillet र गर्मी रोशनी। एक पटक राम्रो तातो तेल र चिकन, तिनीहरूलाई छाप राख्न सबै पक्षलाई र दही र seasonings थप्नुहोस्।
- 3क्यान्ड टमाटर थप्नुहोस्। तिमी धेरै पानी जस्तो छ भने, चिसो पानी मा भंग भएको cornstarch थप्नुहोस्। यो एक जबकि लागि खाना पकाउन र भात संग सेवा गरौं।
- 4Macatan। छाँटकाँट।
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
209 | 24 | 20.5 | 2.9 |
Muy rico! Sin duda la salsa es lo mejor