Quinoa सलाद संग पालुङ्गो thermomix
11 INGREDIENTES •
8 PASOS
• 25 MINUTOS
Cocción
20 min.
Preparación
5 min.
Dificultad
Fácil
Receta para
5 - 6
Personas
Ingredientes
11 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 200 ग्राम Quinoa
- 2 चम्मच नुन
- 50 ग्राम तुलसी
- 120 ग्राम पालुङ्गो
- 50 ग्राम Aceto Balsamico
- 2 तपाईं चमचा मह
- 1/4 चम्मच मरिच
- 100 ग्राम तेल
- 70 ग्राम Cranberries
- 100 ग्राम Flaked बादाम
- 150 ग्राम बाख्रा पनीर
Instrucciones
8 pasos
- 1ग्लास मा राख्नु quinoa, 800 ग्राम पानी, 1 चम्मच नुन धोए र खाना पकाउन 20 मिनेट / 100 ° C / Vel 1 तनाव र स्रोत मा तुरुन्तै खन्याउन। पुस्तक।
- 2ढक्कन मा एक सुराही राख्न र तेल को 100 ग्राम वजन। Reseved।
- 3ग्लास मा स्वाद balsamic सिरका, 2 चमचा मह, 1 चम्मच नुन, मरिच 50 ग्राम राखे। ढक्कन मा कप राखे। गति 4 मा चलिरहेको मिसिन संग बिस्तारै लाउने रासायनिक पायसी गर्न, माथि माथि आरक्षित तेल थप्न।
- 4स्रोत Quinoa कटा तुलसी पात थप्न espicana stemless छोड्छ।
- 5को लाउने पोख्नुहोस् र स्पाटुला संग मिश्रण। धेरै घण्टा Refrigerate।
- 6सेवा समयमा cranberries को 60 ग्राम, बादाम 80 G टोष्ट, घन मा बाख्रा पनीर को 150 ग्राम थप्नुहोस्। मिक्स।
- 7बाँकी बादाम र cranberries संग Garnish।
- 8बारबरा Larrain। Thermomix।
Información nutricional
Por porción
Ver todo
| Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
|---|---|---|---|
| 246 | 20.2 | 10.6 | 14.8 |
Evalúa y comenta esta receta