फ्रिन्ड आलुको ग्रेटलिनसँग धनियाका लागि फिनलेट
10 INGREDIENTES •
7 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Intermedia
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
10 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 400 ग्राम मासु (स्टेक)
- 1/4 एकाइहरु धनिया
- 1 टुक्रा सोया सस
- 1 टुक्रा तेल
- 1 दाँत लसुन
- 1/4 चम्मच नुन
- 1 चिमोट्नु मरिच
- 2 तपाईं चमचा तेल
- 210 ग्राम चिप्स (झोला)
- 500 ग्राम तर
Instrucciones
7 pasos
- 1आलु Gretin को लागि: एक ओभन झरनामा, एक ओभन आलु को एक तह, एक लेयर एक लेयर राख्नुहोस् कि फोहरा को तल कभर छ यदि तिनीहरूले एक अलिकता प्रशस्त क्रीम को साथ कभर गरे (त्यसैलेकि तिनीहरू एकदम भिजेको छ, तर कभर गरिएको छैन), र स्रोत समाप्त नभएसम्म प्रक्रिया दोहोर्याउनुहोस्।
- 220 मिनेटको लागि बेक गर्नुहोस्। ढलान र ओभनमा ग्रेटनमा ग्रेट गरिएको चीज छर्कनुहोस् (minutes मिनेट पर्याप्त छ)।
- 3यो तालिमको लागि: यसलाई राम्रोसँग सफा गर्नुहोस्।
- 4लसुन संग धपकी काट्नुहोस्।
- 5जैतुन तेल, नुन, मरिच, सोई र धनियामा लसुनको साथ थोरै र केही घण्टा सम्म रहन दिनुहोस्।
- 6प्यान मोहर मा एक तेल सील मा एक तेल थप्नुहोस् यो बुटिवेरा मा राखी, र करीव 2 25 देखि min0 मिनेट को लागी पकाएको।
- 7आलु ग्रेटिन संग सेवा
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
1765 | 55.6 | 66 | 143 |
Un exitazo este filete con cilantro!!! Delicioso