फ्रान्सको साथ फ्राइड भात

9 INGREDIENTES • 7 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Fácil
फ्रान्सको साथ फ्राइड भात

Selecciona la cantidad de personas

1 - 2

Ingredientes

9 ingredientes
Añadir todo al carrito
  • 1/4 एकाइहरु ब्रोकोली
  • 1/4 एकाइहरु रातो मरिच
  • 175 ग्राम झिंगा
  • 1/2 तपाईं चमचा अदुवा
  • 1 टुक्रा Scallion
  • 1 टुक्रा सोया सस
  • 3/4 मग चामल
  • 1/4 चम्मच नुन
  • 2 तपाईं चमचा तेल
Instrucciones
7 pasos
  1. 1
    चामल तयार गर्न: भाँडामा, आधा तेल ठूलो थप्नुहोस् र धान फ्याँक्नुहोस्। यो यात्रा जब सम्म यो लगभग पारहिल हुँदैन। त्यसपछि 1 1.5 कचौरा उमालेको पानीलाई चामलको माध्यमबाट पानी थप्नुहोस्, स्वादको लागि नुन लिनुहोस्, बिस्तारै हलचल गर्नुहोस्, कभर गर्नुहोस् र 20 मिनेटको लागि टोस्टमा राख्नुहोस्। समयको अन्त्यमा, आगो तान्नुहोस् र करीव minutes थप मिनेट पर्खनुहोस्।
  2. 2
    यसैबीच, Brocolis minutes मिनेट र रिजर्भको लागि मध्यम तातोमा ब्रोकोलिसलाई भाँडोमा राख्नुहोस्।
  3. 3
    एउटा ठूलो प्यान तातो, तेलको बाँकी भागमा जोड्नुहोस्, फ्राईले छुट्टै कचौरामा स्ट्रिप्स र पुस्तकमा काटियो।
  4. 4
    एउटै प्यानमा बाँकी तेलको बाँकी भाग थप्नुहोस् र यसलाई न्यानोमा पर्खनुहोस्, 20 सेकेन्डको लागि काटिएको साना टुक्रा र फ्राईहरू थप्नुहोस्, चामल र फ्राइमहरू थप्नुहोस् वा सुनको।
  5. 5
    पार्चर र ब्रोकोलिसको कचौरामा चामलमा सामेल हुनुहोस्।
  6. 6
    एउटै प्यानमा अलि बढी तेल थप्नुहोस् र झारहरू थप्नुहोस्।
  7. 7
    1 मिनेट को लागी sautés, सोया सॉस थप्नुहोस् र फोका, एक फोका मा। Minutes मिनेट को लागी पकाउनुहोस्। तरकारी र चामलको मिश्रण थप्नुहोस्, प्याज काट्नुहोस् र यसलाई थप्नुहोस्। रिभल्भर र तुरुन्त सेवा गर्नुहोस्।

Información nutricional

Por porción
Ver todo
Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
207 22.5 23.7 1.9
Evalúa y comenta esta receta
5.0 6 comentarios


  • Delicious

  • Muy sabrosa

Recetas relacionadas