सजीलो मेगा तरकारीहरूको साथ छेक्पिस
14 INGREDIENTES •
4 PASOS
• 60 MINUTOS
Cocción
50 min.
Preparación
10 min.
Dificultad
Fácil
![सजीलो मेगा तरकारीहरूको साथ छेक्पिस](https://s-api.qcart.app/images/comoquiero-uploads/images/recipes/originals/1520.jpg?s=716x600&fit=cover&ext=webp)
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
14 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 1/2 एकाइहरु प्याज
- 1/2 एकाइहरु रातो मरिच
- 1/4 एकाइहरु Eggplants
- 1/4 एकाइहरु Zucchini
- 1 एकाइहरु गाजर
- 100 ग्राम कद्दू
- 2 मग छोला (क्यान्ड)
- 1 टुक्रा चामल
- 1/4 चम्मच नुन
- 1/2 चम्मच बेसार
- 1/2 चम्मच जीरा
- 1/2 चम्मच लाल
- 1/4 मग धनिया
- 2 तपाईं चमचा तेल
Instrucciones
4 pasos
- 1पार्क र प्याज र पेआरिका प्रस्थान र बाँकी को लागी तिनीहरूलाई नुन, हेलिकल, चिसो, चिसो, चिसो, कभर गर्न को लागी प्रतीक्षा, कभर गर्न को लागी, कभर गर्न को लागी, कभर गर्न को लागी, कभर गर्न, कभर गर्न को लागी कभर गर्न को लागी।
- 2कच्चा राति थप्नुहोस् र 20 थप अधिकको लागि छोड्नुहोस्, पानीको मात्रा तपाईको लागि मोटोमा निर्भर गर्दछ, तर यो महत्त्वपूर्ण छ कि सबै सधैं पानीले ढाकिएको हुन्छ।
- 3चिकपर्स थप्नुहोस्, राम्रोसँग हलचल गर्नुहोस् र 5-8 मिनेट छोड्नुहोस् जुन राम्रोसँग पकाउँछ र स्वादहरू मिसाइन्छ, ताजा सिलान्ट्रो र तयार हुन्छ!
- 4डाटाको रूपमा म तपाईंलाई भन्छु कि जब तपाईं तयार हुनुहुन्छ, मैले मिलिपयर्र राखें र यसलाई मर्मत गर्नको लागि थोरै छु!
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
318 | 57.4 | 14.8 | 5.4 |
Evalúa y comenta esta receta