Tomaticán चामल Thermomix
13 INGREDIENTES •
6 PASOS
• 1 HORA 40 MINUTOS
Cocción
1 hr 30 min.
Preparación
10 min.
Dificultad
Fácil
Receta para
5 - 6
Personas
Ingredientes
13 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 23 ग्राम गाजर
- 2/3 दाँत लसुन
- 13 ग्राम हरियो खुर्सानी
- 13 ग्राम तेल
- 100 ग्राम प्याज
- 1/3 तपाईं चमचा सुकेको अजवायन
- 1 चिमोट्नु लाल
- 117 ग्राम वील (babilla)
- 250 ग्राम टमाटर
- 1/3 चम्मच नुन
- 1 चिमोट्नु मरिच
- 67 ग्राम स्थिर मकै desg
- 1.33 तपाईं चमचा तेल
Instrucciones
6 pasos
- 1चामल लागि: ग्लास सूर्यमुखी तेल र लसुन र कार्यक्रम 4 मिनेट, varoma, गति 3-1 / 2 को आधा मा राखे। पानी र नुन को 800 एमएल थप्न र 10 सेकेन्ड मिश्रण, गति 6 पोत र कार्यक्रम 7 मिनेट varoma, गति 4 (उम्लिरहेको पानी) भित्र टोकरी राख्नुहोस्। (कहिले काँही सार्नुहोस् चामल स्पाटुला) को जार र कार्यक्रम 13 मिनेट varoma, गति 4 मार्फत चामल जाँच
- 2लागि tomaticán: कचौरा गाजर मा स्थान, बाँकी लसुन, हरियो खुर्सानी र टुकडे करो 5 सेकेन्ड / Vel 5 ग्लास को तल हरेक संघटक तल स्पाटुला संग।
- 3कचौरा तेल, प्याज कलम, अजवायन, लाल शिमला खुर्सानी र saute 5 मिनेट / 120 / GIRO INVERSO / Vel चम्चा थप्नुहोस्।
- 4लगभग 5 सेमी 1x स्ट्रिप्स मा ग्लास मासु कट थप्न र खाना पकाउन 5 मिनेट / 120 / ROTATION उल्टो / Vel बाल्टिन।
- 5चलाउनु टमाटर Wedges, नुन, मरिच र तालिका 25 मिनेट / 95 / ROTATION उल्टो / Vel बाल्टिन मा कटौती। पछिल्लो 7 मिनेट मा खोल्ने मार्फत मकै थप्नुहोस्।
- 6को मसला समायोजन र भात संग तुरुन्तै सेवा गर्छन्।
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
85 | 18.8 | 3.2 | 0.9 |
No me pareció buena idea hacer tomatican en la TM, porque los tomates terminan rompiendose.