अरबी चावल filetitos टर्की
7 INGREDIENTES •
5 PASOS
• 1 HORA 5 MINUTOS
Cocción
60 min.
Preparación
5 min.
Dificultad
Intermedia
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
7 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 4 एकाइहरु टर्की (स्तन fillets)
- 1/4 चम्मच नुन
- 1 चिमोट्नु मरिच
- 1/2 मग चामल
- 1/4 मग स्वर्गदूतले कपाल
- 2 तपाईं चमचा तेल
- 2 तपाईं चमचा तेल
Instrucciones
5 pasos
- 1अरबी चामल लागि: चामल हरेक कप लागि, चाउचाउ को 0.5 कप र पानी 2 कप थपिएका छन्।
- 2एक पट मा सूर्यमुखी तेल खन्याउन र 3 मिनेट 2 बारेमा स्वर्गदूतले बाल तलना। 1 थप मिनेट लागि चामल र भुट्नु थप्नुहोस्।
- 320 मिनेट को लागि पानी, roaster संग नुन र simmer थप्नुहोस्। तपाईंले गर्मी बन्द, 5 मिनेट खडा गरौं।
- 4filetitos टर्की तयार: प्रत्येक filetito नुन र मरिच गंदा र छप alusa तेल संग कागज को टुक्रा मा प्रत्येक envelops। तिनीहरूलाई पाक पकवान मा राखे। 220 ° सी मा ओभन लागि 25 मिनेटमा तिनीहरूलाई राख्नु ओवन बन्द र तिनीहरूले रसदार छन् त बन्द ढोका संग खडा गरौं।
- 5चामल संग सेवा गर्छन्।
Información nutricional
Por porción
Ver todo
| Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
|---|---|---|---|
| 683 | 16.8 | 93.4 | 23.9 |
Evalúa y comenta esta receta