चामलको साथ टर्की फिल्टरहरू

6 INGREDIENTES • 3 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Intermedia
चामलको साथ टर्की फिल्टरहरू

Selecciona la cantidad de personas

1 - 2

Ingredientes

6 ingredientes
Añadir todo al carrito
  • 4 एकाइहरु टर्की (स्तन fillets)
  • 1/4 चम्मच नुन
  • 1 चिमोट्नु मरिच
  • 3/4 मग चामल
  • 2 तपाईं चमचा तेल
  • 2 तपाईं चमचा तेल
Instrucciones
3 pasos
  1. 1
    चामल तयार गर्न: एक भाँडामा, भाँडोलाई जोड्नुहोस् र धानहरू थपि दिनुहोस्। यो लगभग ट्रान्स्यसँग, स्वादको लागि नुन लिनुहोस् र यसलाई कम गर्नुहोस्20 मिनेटको लागि टोस्टरको साथ गर्मी। समयको अन्त्य, आगो बन्द गर्नुहोस् र करीव minutes मिनेट प्रतिक्षा गर्नुहोस्।
  2. 2
    टर्की फाइलहरू तयार पार्न नुनमा तेल र मरिचमा अन्याय र मिर्चमा तेल एक फन्टको एक स्प्लेशमा र kemainstave वर्षका लागि kmant गर्न को लागी प्रत्येकलाई 2 25 मिनेटको लागि ओभरमा। ओभन बन्द र बन्द ढोका संग खडा गरौं ताकि तिनीहरू रसलो हो।
  3. 3
    चामल संग सेवा।

Información nutricional

Por porción
Ver todo
Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
682 17 93 23.8
Evalúa y comenta esta receta

    Recetas relacionadas