क्विनोआ वसन्त

6 INGREDIENTES • 4 PASOS • 30 MINUTOS
Cocción
15 min.
Preparación
15 min.
Dificultad
Intermedia
क्विनोआ वसन्त

Selecciona la cantidad de personas

1 - 2

Ingredientes

6 ingredientes
Añadir todo al carrito
  • 1/2 मग Quinoa
  • 1 एकाइहरु ककडी
  • 1 एकाइहरु टमाटर
  • 1/2 मग तुलसी
  • 1 चिमोट्नु नुन
  • 2 तपाईं चमचा तेल
Instrucciones
4 pasos
  1. 1
    क्वानोआलाई तयार पार्न कोमल्याण्डमा क्विनोना राम्रोसँग धुनुहोस् जबसम्म यो फोम बाहिर धुनुहोस् जब सम्म यो 1 1/2 कप उभिएको पानीको एक भाँडोमा राख्नुहोस्, यो उफ्रिन्छ र कम तवरमा जानुहोस्।
  2. 2
    एक पटक फेरि आश्रयहरू र चिसो दिनुहोस्।
  3. 3
    धुनुहोस्, बिछो लगाउनुहोस् र सानो cubbes Cucuder र टमाटर मा काट्नुहोस्
  4. 4
    मेजर सबै सबै र नुन र तेल। बेसिल संग सहजै लुगा।

Información nutricional

Por porción
Ver todo
Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
86 16.8 3.6 1.2
Evalúa y comenta esta receta