क्विब डी Jaabae _दरमोमोॉमिक्स_
15 INGREDIENTES •
12 PASOS
• 20 MINUTOS
Cocción
-
Preparación
20 min.
Dificultad
Fácil
Receta para
5 - 6
Personas
Ingredientes
15 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 50 ग्राम पीठो (कुनै पाउडर)
- 1 चिमोट्नु नुन
- 1 चिमोट्नु Granulated चीनी
- 37 ग्राम मक्खन
- 67 ग्राम सेतो सिमी
- 1.33 एकाइहरु अन्डा
- 1.33 एकाइहरु रातो प्याज
- 1/3 एकाइहरु टमाटर
- 6.67 ग्राम तेल
- 17 ग्राम सेतो रक्सी tetra
- 50 ग्राम तर
- 1/3 चम्मच एकाग्रचित्त टमाटर
- 1 चिमोट्नु मरिच
- 42 ग्राम केकडा
- 10 ग्राम Parmesan पनीर
Instrucciones
12 pasos
- 1आटाको सबै सामग्रीहरू राख्नुहोस् (1 1500 ग्रो, नुन, चिनी, 100 एस्की चिनी र m0 तुको पानी) र मिक्स गर्नुहोस्।
- 2गिलासबाट जनलाई हटाउनुहोस् र एक मोल्ड मोल्ड 2 CM सेन्टीमिटर विस्तार गर्नुहोस्।
- 31 º0º सीमा ओभन प्रिशिट गर्नुहोस्।
- 4एक fruminum पल संग आटा र कभर को साथ क्लिक गर्नुहोस् र सुक्खा सेतो बीन्स छर्नुहोस् (टेक्निक छ कि भट्टा ओभनमा पकाउन को लागी
- 510 मिनेटको लागि 1 rep0º C मा जन बेक गर्नुहोस्।
- 6ओभनबाट आटा हटाउनुहोस्, र सेतो सिमीहरूको साथ एल्युमिनियम पन्नी हटाउनुहोस्, अण्डाको साथ ख्याल गर्नुहोस्, अण्डा र ओभरमा 2- minutes मिनेटको लागि पकाउनुहोस्। ओभन र रिजर्भबाट हटाउनुहोस्।
- 7यसैबीच, भर्न तयार गर्नुहोस्। गिलासमा राख्नुहोस् बैजनी आकर्षण, टमाटर, जैतुन तेल र ट्रिचर it सेकेन्ड / स्पीड 6, र त्यसपछि सोफेम min मिनेट / 120º सी / गति 1। (TM31: min मिनेट / वाक्दिष्ट / गति 1)।
- 8दाखमद्य र तालिकाहरू 2 मिनेट / 120 º c / गति 1. (TM31: 2 मिनेट / संसाधन / गति / गति 1)
- 9क्रीम, अण्डाहरू, टमाटर ध्यान दिनुहोस्, नुन, मिर्च, जाबा र मिक्स 10 सेकेन्ड।
- 10गिलासबाट मिश्रण हटाउनुहोस् र प्रि-बेक्ड लिनको लागि थप्नुहोस्, ग्रेट गरिएको चीज छर्कनुहोस् र वर्गमा बटरीमा बाँकी रहेको छ। 1 minutes मिनेटको लागि Gretine 180º सी मा।
- 11ओभनबाट हटाउनुहोस्।
- 12सेवा।
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
434 | 29.8 | 14.1 | 28.6 |
Evalúa y comenta esta receta