स्टुड रातो बीन्स

8 INGREDIENTES • 7 PASOS • 60 MINUTOS
Cocción
40 min.
Preparación
20 min.
Dificultad
Fácil
स्टुड रातो बीन्स

Selecciona la cantidad de personas

1 - 2

Ingredientes

8 ingredientes
Añadir todo al carrito
  • 3/4 मग रातो सिमी
  • 1/4 एकाइहरु प्याज
  • 1/4 एकाइहरु गाजर
  • 1/4 एकाइहरु Marraqueta
  • 1/2 मग कम बोसो दूध
  • 1/4 चम्मच Sal gruesa rosada del himalaya
  • 1 चिमोट्नु मरिच
  • 2 तपाईं चमचा तेल
Instrucciones
7 pasos
  1. 1
    अघिल्लो दिनबाट सेतो गेडाहरू भिजाउनुहोस्।
  2. 2
    सेतो सिमीलाई चिसो पानीबाट राख्दै, करीव min0 मिनेट लगभग प्रत्येक पटक परीक्षण गर्नुहोस् र जब तिनीहरू नरम हुन्छन्, तिनीहरू तयार छन्।
  3. 3
    जब ती पकाउँदछन्, प्याज र राम्रा खाडल गाजरसँग एक उत्तेजक बनाउनुहोस्।
  4. 4
    दूध मा रोटी भिजाउनु।
  5. 5
    एक पटक सेतो सिमीहरू तयार भएर निचोरेकी: सेतो सिमीहरूको 1/3 मिल्दै, पहिले निचोलिएको रोटी र घुमाउरो स्वाद र लिलाफेमा।
  6. 6
    बाँकी सम्पूर्ण सेतो सिमीको साथ भाँडोमा फर्कनुहोस् र राम्रोसँग हलचल।
  7. 7
    तुरुन्तै सेवा।

Información nutricional

Por porción
Ver todo
Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
154 25.5 9 2
Evalúa y comenta esta receta
4.5 6 comentarios



Recetas relacionadas