चिकपस तृतीय तरकारीहरूको साथ

6 INGREDIENTES • 4 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Intermedia
चिकपस तृतीय तरकारीहरूको साथ

Selecciona la cantidad de personas

1 - 2

Ingredientes

6 ingredientes
Añadir todo al carrito
  • 150 ग्राम छोला
  • 38 ग्राम क्रिम चिज
  • 1/2 एकाइहरु गाजर
  • 1/8 एकाइहरु ब्रोकोली
  • 1/8 एकाइहरु काउली
  • 1/8 एकाइहरु रातो मरिच
Instrucciones
4 pasos
  1. 1
    एक दिन पहिले चिकपस भिजाउनुहोस्
  2. 2
    रोटीले भाँडोमा भाँडो लगाउनुहोस् र तिनीहरूलाई कोमल (1 देखि 2 घण्टा) नभएसम्म लुक्नुहोस् (1 घण्टा)
  3. 3
    त्यसोभए क्रीम चीज थप्नुहोस् (सानो घनहरूमा), कम तातो राख्नुहोस्
  4. 4
    प्यानमा, तरकारीहरूलाई बिर्सनुहोस् साना टुक्राहरूमा काट्नुहोस्। चक्रेको र सेवा गर्न।

Información nutricional

Por porción
Ver todo
Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
208 25.5 8.9 8.6
Evalúa y comenta esta receta
4.8 4 comentarios


  • Me encantó esta receta, fácil y rápida, además de rica!

Recetas relacionadas