चामल संग बेक्ड माछा
8 INGREDIENTES •
5 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Fácil
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
8 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 3/4 मग चामल
- 2 एकाइहरु माछा (Pippin)
- 38 ग्राम मक्खन
- 1/2 एकाइहरु कागति
- 1/4 मग तर
- 2 तपाईं चमचा तेल
- 1/4 चम्मच नुन
- 1 चिमोट्नु मरिच
Instrucciones
5 pasos
- 1चामल तयार गर्न: भाँडोमा, तेल ठूलो थप्नुहोस् र चामल कास्ट गर्नुहोस्। जब सम्म यो लगभग पारघरि हुँदैन। त्यसपछि 1 1.5 कचौरालाई चामलको प्रत्येक कपको माध्यमबाट उमालेको पानी थप्नुहोस्, स्वादको लागि नुन लिनुहोस्, बिस्तारै हलचल गर्नुहोस्, कभर गर्नुहोस् र 20 मिनेटको लागि टोस्टमा राख्नुहोस्। समयको अन्त्यमा, आगोको बन्द गर्नुहोस् र करीव minutes थप मिनेट पर्खनुहोस्।
- 2ओभनको लागि स्रोतमा माछा फिलुलेटहरूको व्यवस्था गर्नुहोस्।
- 3बटरलाई क्युबमा काट्नुहोस् र माछा फिलुलेटहरूको बारेमा डिस्पोजल गर्नुहोस्। प्रत्येक स्टेकमा नुन, मिर्च र निम्बू रस थप्नुहोस्।
- 41 1800 डिग्री सेल्सियसमा ओभन प्रिशिट -10-10 मिनेट द्वारा माछाको साथ स्रोत राख्नुहोस्। स्रोत हटाउनुहोस्, क्रीम थप्नुहोस् र ओभनमा करीव mind थप मिनेटको लागि फिर्ता (क्रीम तातो नभएसम्म)।
- 5चामलको साथ हटाउनुहोस् र सेवा गर्नुहोस्।
Información nutricional
Por porción
Ver todo
| Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
|---|---|---|---|
| 488 | 19 | 40.1 | 27.5 |
Exquisita esta receta, me encanta hacerla!