चिकपर क्रीम (सजिलो)
8 INGREDIENTES •
6 PASOS
• 40 MINUTOS
Cocción
30 min.
Preparación
10 min.
Dificultad
Fácil
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
8 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 380 ग्राम छोला (क्यान्ड)
- 1/2 एकाइहरु प्याज
- 1/2 दाँत लसुन
- 2 तपाईं चमचा तेल
- चम्मच नुन
- चम्मच मरिच
- 1/2 चम्मच Orégano seco
- 1/2 एकाइहरु कागति
Instrucciones
6 pasos
- 1आफ्नो सामग्री तयार गर्नुहोस्: धुनुहोस्, बोक्रा र राम्रो काट्ने प्याज र लसुन ड्रेज।
- 2एक ठूलो भाँडो मा, जैतून तेल र प्याशन को एक चुटकी र नुनको चुटकी एक चुटकी।
- 3चिकपर्स र मिक्स थप्नुहोस्, 0..6 L पानी थप्नुहोस् (प्रत्येक people व्यक्तिको लागि) नुन र पेपर र ओरेगुट थप्नुहोस्।
- 420 मिनेट द्वारा पकाउनुहोस्।
- 5एकचोटि सबै पकाइएको, एक ब्लेन्डर वा ब्लेन्डर विसर्जन मा luqufy।
- 6निम्बूको रस थप्नुहोस् र सेवा गर्नुहोस्।
Información nutricional
Por porción
Ver todo
| Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
|---|---|---|---|
| 272 | 45 | 13.7 | 5.3 |
Evalúa y comenta esta receta
5.0
2 comentarios