बुटिन zucchini।
10 INGREDIENTES •
5 PASOS
• 45 MINUTOS
Cocción
35 min.
Preparación
10 min.
Dificultad
Intermedia
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
10 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 2 एकाइहरु Zucchini
- 1/2 एकाइहरु प्याज
- 1/2 दाँत लसुन
- 1 एकाइहरु अन्डा
- 1/4 मग ब्रेडक्रंब
- 1.5 तपाईं चमचा Grated parm पनीर
- 1/4 चम्मच जीरा
- 1 चिमोट्नु मरिच
- 1/4 चम्मच नुन
- 2 तपाईं चमचा तेल
Instrucciones
5 pasos
- 1Zucchini धुनुहोस्, सुझावहरू हटाउनुहोस् र पातलो Loness काट्नुहोस्। तन र 10 मिनेटहरू भाँडो र रिजर्व नभएसम्म पानी र स्पान
- 2टाढा, तेल तातो तेल तातो प्यानमा र लसुनले राम्रोसँग काटेर र सबै प्रजातिहरू थप्नुहोस्
- 3त्यसो भए कद्दू, अण्डाहरू र प्यार्मेन चीज थप्नुहोस्। एमिक्स सबै सामग्रीहरू राम्रोसँग सँगै राख्नुहोस् र आगोमा मात्र min मिनेटमा छोड्नुहोस्
- 4रोटी संग खडा र मिक्स गरौं
- 5Pressheated ओभन को लागी 1 rance0º मा 1º मिनेटको लागि 1º मिनेटको लागि 1º मिनेट, जबसम्म यो खैरो र पनीर छैन
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
134 | 16.6 | 8.1 | 4.6 |
Deberia tener opciones de reemplazo por ej no tengo pan rallado puedo reemplazarlo con...
Exquisito!!!!!