ဆန်နှင့်ဖုတ်ထားသောအမြီး ဦး ထုပ်
7 INGREDIENTES •
4 PASOS
• 1 HORA 35 MINUTOS
Cocción
1 hr 25 min.
Preparación
10 min.
Dificultad
Intermedia
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
7 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 400 ဂရမ် နွားငယ်သား (တင်ပါးဆုံရိုးထောင့်)
- 1/4 လက်ဖက်ရည်ဇွန်း ဆား
- 1 ဆိတ် ငရုတ်
- 3/4 ခွက် ဆန်
- 2 သငျသညျဇွန်း ဆီ
- 2 သငျသညျဇွန်း သံလွင်ဆီ
- 1/4 သငျသညျဇွန်း နံနံပင်
Instrucciones
4 pasos
- 1ဆန်ကိုပြင်ဆင်ရန်အိုးတစ်လုံးထဲတွင်ရေဆီထည့်။ ဆန်ကိုထည့်ပြီးဆန်တစ်ခွက်စီသောက်ရန်ဆားကိုထည့်ပါ။The Baster နှင့်အတူမီးဖိုချောင်သုံးနှင့်အတူအပူနှင့်အတူအပူချိန်အဆုံးကိုအဆုံး၌, မီးပိတ်နှင့် 5 မိနစ်ခန့်စောင့်ဆိုင်း။
- 2မြင့်မားသောအပူကျော် skinket ကိုအပူပေးပါ။ အဆီဘေးထွက်မှာအသားကိုအပူပေးပြီး 8-10 မိနစ်ကိုချက်ပြုတ်ပါ။
- 3180 ဒီဂရီစင်တီဂရိတ်တွင်မီးဖို (သို့) မုန့်ဖုတ်ခြင်းဖြင့်အဆီဓာတ်နှင့်မုန့်ဖုတ်နိုင်သောအဆီနှင့်ချိတ်ဆက်နိုင်သည့်အဆီဓာတ်ငွေ့ဖြင့်တပ်ဆင်ထားပါ။ ချက်ပြုတ်ပါ။
- 4အသားကို ဖြတ်. ယခင်ကဆေးကြောထားသော parsley ဖြင့်သူနှင့်အတူလိုက်ပါ။
Información nutricional
Por porción
Ver todo
| Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
|---|---|---|---|
| 564 | 16.8 | 55.5 | 28.6 |
Evalúa y comenta esta receta