Cous cous နှင့်အတူမုန္လာဥနီ croquettes

ComoQuiero

13 INGREDIENTES • 7 PASOS

Cocción

Preparación

Dificultad

Intermedia

Selecciona la cantidad de personas

1 - 2

Ingredientes

13 ingredientes

Añadir todo al carrito

1.5 ယူနစ် မုံလာဉဝါ
1/2 ယူနစ် အနီရောင်ငရုတ်ကောင်း
1/4 ယူနစ် ကြက်သွန်
1 သငျသညျဇွန်း အစိမ်းရောင်ပဲ
1/4 ခွက် Soymilk
2.5 သငျသညျဇွန်း မုန့်ညက် (အဘယ်သူမျှမမှုန့်)
0.38 ခွက် မုန့်ညက် (ပြောင်းဖူး)
1/4 ခွက် Breadcrumbs နှင့်
2 သငျသညျဇွန်း ဆီ
1 ဆိတ် ငရုတ်
1/4 လက်ဖက်ရည်ဇွန်း ဟင်း
3/4 ခွက် Cous cous
1/4 လက်ဖက်ရည်ဇွန်း ဆား

Instrucciones

7 pasos

1

အဆိုပါပဲစေ့တွေဟာတချို့ရေကိုထည့်နုသည်အထိချက်ပြုတ်။
2

အခြားတစ်ဖက်တွင်, ရေဆေး, အခွံနှင့်မုန်လာဥနီခြစ်, ခုတ်ကြက်သွန်နှင့် paprika diced ။ ထိုအခါဟင်းသီးဟင်းရွက်ဆီ saute နှင့်အတူပူပြင်းတဲ့ဒယ်အိုးထဲမှာအားလုံး (ပဲစေ့တွေဟာမုန်လာဥနှင့် paprika) နှင့်လုပျရနျ, အငရုတ်ကောင်း add နှင့်ဆား။ sauteed Keep ပြီးတာနဲ့ကောင်းစွာဒယ်အိုးထဲမှာ။
3

ရိုးရာမုန့်ညက် 2/3 cornmeal အတူရောနှောသောအိုးထဲတွင် croquettes အောင်ရောစပ်ပြီးတော့အထက်ပါ soymilk သွန်ရန်။ အလွန်ထူသော Battery ကိုမှီတိုငျအောငျ, ကောင်းစွာမွှေပေးပါ။ ထို့နောက်သစ်တစ်ခုကွန်တိန်နာသို့ဒယ်အိုးအပေါငျးတို့သ contents တွေကိုထားကျန်ရှိနေသေးသော cornmeal add နှင့်သင့်လက်နှင့်ရောမွှေပါ။
4

ထိုအခါအရောအနှောလုပ်ဘောလုံး, အ breadcrumbs နှင့်တဆင့်သွားပဲပုပ်နို့နှင့် finish ကိုအတူမုန့်ညက်၏ Battery ကိုတဆင့်တစ်ဦးအမဲဆီဖုတ်ဖြူပေါ်ရာအရပျသှားပါ။
5

250 မှမီးဖိုဟင်းချက်° C မှ 15 မိနစ်အဘို့, kibbles မီးရှို့ရမည်မဟုတ်ကြောင်းစောင့်ရှောက်မှုတာ။
6

အထုပ်ညွှန်ကြားချက်နှင့်အညီ cous cous ပြင်ဆင်ပါ။
7

cous cous နှင့်အတူအမှုတော်ကိုထမ်းရွက်။