အာရပ်စပါး "chupe" 6 နှင့်အတူကြက်သားဖုတ်
10
INGREDIENTES •
8
PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Intermedia
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
10
ingredientes
Añadir todo al carrito
- 2 ယူနစ် ကြက်သား (ပေါင်)
- 1/4 ခွက် မုန့်
- 1 သငျသညျဇွန်း ထောပတ်
- 1/2 လက်ဖက်ရည်ဇွန်း အခြောက်လှန်း oregano
- 1/2 ယူနစ် ဘင်္ဂလားပင်လယ်အော်အရွက်
- 1/2 ခွက် ဆန်
- 2 သငျသညျဇွန်း ဆီ
- 1/4 ခွက် ကောင်းကင်တမန်ကဆံပင်
- 2 သငျသညျဇွန်း သံလွင်ဆီ
- 1/4 လက်ဖက်ရည်ဇွန်း ဆား
Instrucciones
8
pasos
- 1အာရပ်ဆန်အတွက် - ဆန်တစ်ခွက်စီအတွက်ခေါက်ဆွဲများနှင့်ရေခွက် 2 ခွက်ထည့်သွင်းထားသည်။
- 2အိုးထဲ၌ဆီကိုယူပြီးကောင်းကင်တမန်ဆံပင် 2 မှ 3 မိနစ်အထိဆန်နှင့်Sautéနှင့်SautéကိုSautéနှင့်Sautéနှင့်Sautéတွင်sautéကိုယူပါ။
- 3ရေ, ဆားထည့်ပါနှင့်မီးဖိုချောင်နှင့်အတူမီးဖိုချောင်သုံးအနိမ့်အမြင့်ကိုမီးဖိုချောင်သုံးနှင့်အတူချက်ပြုတ်ပါ .once မင်းမီးကိုပိတ်ထား,
- 4ကြက်သားအတွက် - အလယ်အလတ်အပူနှင့်ပတ် 0 န်းကျင်ရှိအညိုရောင်ကြက်သားသားကောင်များအပေါ်ထောပတ်ကိုအပူပေးထားသည့်ဒယ်အိုးထဲတွင်။
- 5တူညီသောဒယ်အိုးတွင်မုန့်, Oregano, Laurel နှင့်ဆားတို့ကိုမြည်းစမ်းရန်,
- 6Laurel ကိုဖယ်ရှားပြီးသီးနှံများကိုသီးသန့်ထားရှိရာတွင်ငံပြာရည်ကိုသွန်းလောင်းပါ။
- 7ချက်ပြုတ်နေစဉ်အတွင်းငံပြာရည်ကိုပက်ဖြန်းနေချိန်မှာ 45 မိနစ်လောက်ကြာအောင်ဖုတ်ပါ။
- 8ဆန်နှင့်အတူအမှုတော်ကိုထမ်းရွက်။
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
748 | 17.7 | 59.2 | 47.5 |
Evalúa y comenta esta receta