ပန်းဂေါ်ဖီစိမ်းစင်ကြယ်သောအတူ caper ကြက်သား

Super Pollo

12 INGREDIENTES • 9 PASOS • 1 HORA 25 MINUTOS

Cocción

1 hr 15 min.

Preparación

10 min.

Dificultad

Intermedia

ပန်းဂေါ်ဖီစိမ်းစင်ကြယ်သောအတူ caper ကြက်သား

Selecciona la cantidad de personas

1 - 2

Ingredientes

12 ingredientes

Añadir todo al carrito

2 ယူနစ် ကြက်သား (ပေါင်)
3/4 ခွက် မုန့်
1 သငျသညျဇွန်း ထောပတ်
1.5 သငျသညျဇွန်း Capers
1/2 လက်ဖက်ရည်ဇွန်း အခြောက်လှန်း oregano
1/2 ယူနစ် ဘင်္ဂလားပင်လယ်အော်အရွက်
1 ဆိတ် ငရုတ်
1/2 ယူနစ် ပန်းဂေါ်ဖီစိမ်း
1/8 ယူနစ် ကြက်သွန်
1/2 ယူနစ် မုံလာဉဝါ
2 သငျသညျဇွန်း သံလွင်ဆီ
1/4 လက်ဖက်ရည်ဇွန်း ဆား

Instrucciones

9 pasos

1

အဆိုပါပါဝင်ပစ္စည်းများပြင်ဆင်ပါ: ရေဆေး, အခွံနှင့်ကြက်သွန်ဒဏ်ငွေခုတ်; , ကိုဆေးကြောခွံနှင့် Cube သို့မုန်လာဥနီခုတ်။
2

စင်ကြယ်သောအဘို့: ပြုတ်ရေနဲ့ပြုတ်တခါ, တစ်ဝက်ဆားနှင့်အတူခန့်မှန်းခြေအားဖြင့် 10 မိနစ်ပန်းဂေါ်ဖီစိမ်းချက်ပြုတ်ဖို့ယူပါ။
3

ထိုအချိန်အတောအတွင်း, Sautéသံလွင်ဆီ, ကြက်သွန်နှင့်မုန်လာဥနီ၌တည်၏။
4

အဆိုပါအသေးစား pimer ပေါ်တွင်ပန်းဂေါ်ဖီစိမ်းအဆင်သင့်ဖြစ်တဲ့အခါ, ယိုစီးမှုနှင့်ကြိတ်။ အရသာမြှင့်တင်ရန်ငံပြာရည်ထည့်ပါ။ တပ်မက်လိုချင်သောအရှေ့နောက်ညီညွတ်မှု (မုန့်အများဆုံးအသုံးပြုမှု 1/3) အောင်မြင်ရန်ဖို့မုန့်ထည့်ပါ။
5

ကြက်သားအဘို့: အလတ်စားအပူကျော်တစ်ဦး skillet, အပူထောပတ်နှင့်အားလုံးနှစ်ဖက်အပေါ်အညိုကြက်သားခုနှစ်တွင်; တစ်မုန့်ဖုတ်ပန်းကန်များနှင့်ဘေးဖယ်ထားသို့သွန်းလောင်း။
6

တူညီသောဒယ်အိုးရာဌာန၌ capers, ကျန်ရှိနေသေးသောမုန့်, oregano, Lurel, ကျန်ရှိနေသေးသောဆားနဲ့ငရုတ်ကောင်း။ ဆူအောင်တည်ဆောင်ကြဉ်း, 2 မိနစ်အပူနှင့်မျှတည်ထားပါလျှော့ချဖို့, ရံဖန်ရံခါနှိုးဆော်။
7

ပင်လယ်အော်အရွက် Remove နှင့် reserved ကြက်သားလုယူရာဥစ္စာကျော်ငံပြာရည်လောင်း။
8

ချက်ပြုတ်နေစဉ်ရံဖန်ရံခါငံပြာရည် basting မုန့်ဖုတ် 45 မိနစ်ခန့် 1 နာရီ။
9

mashed နှင့်အတူအမှုတော်ကိုထမ်းရွက်။