ထောပတ်သီးနှင့်အတူ "thermomix" ကိုက်လန်သုပ်

13 INGREDIENTES • 5 PASOS • 15 MINUTOS
Cocción
5 min.
Preparación
10 min.
Dificultad
Fácil
ထောပတ်သီးနှင့်အတူ "thermomix" ကိုက်လန်သုပ်

Receta para

5 - 6
6
Personas

Ingredientes

13 ingredientes
Añadir todo al carrito
  • 2 ယူနစ် ထောပတ်သီး
  • 45 ဂရမ် သံလွင်ဆီ
  • 45 milliliters ပဲပိစပ်ဆော့စ်
  • 2 ယူနစ် ရှောကျသီး
  • 1/2 လက်ဖက်ရည်ဇွန်း ဆား
  • 150 ဂရမ် အနီရောင်ငရုတ်ကောင်း
  • 75 ဂရမ် မုံလာဉဝါ
  • 45 ဂရမ် Cranberries
  • 150 ဂရမ် အနီရောင်ဂေါ်ဖီထုပ်
  • 150 ဂရမ် ကိုင်တွယ်
  • 400 ဂရမ် ကိုက်လန်
  • 1.5 သငျသညျဇွန်း နှမ်း
  • 1.5 သငျသညျဇွန်း အံ့သြစရာမျိုးစပါး
Instrucciones
5 pasos
  1. 1
    အဆိုပါပါဝင်ပစ္စည်းများပြင်ဆင်ပါ: ပီးလ်နှင့်ထောပတ်သီး cuezco; သံပုရာ၏ညှစ်ဖျော်ရည်; 3 စင်တီမီတာ paprika အပိုင်းပိုင်းလက်ဆေးခြင်းနှင့်ခုတ်; 3 စင်တီမီတာသို့ရေဆေး, အခွံနှင့်မုန္လာဥနီ, 4 စင်တီမီတာသို့ဂေါ်ဖီထုပ်ဖြတ်; လက်ဆေး, အခွံနှင့် 3 စင်တီမီတာသို့လက်ကိုင်ခုတ်; ယင်းကိုက်လန်၏ fibrous တစ်စိတ်တစ်ပိုင်းကိုဖယ်ရှားလိုက်ပါ။
  2. 2
    ပန်းကန်ထဲမှာဖန်ခွက်နှင့်အရံအနေဖြင့်ဖန်ထောပတ်သီးရေနံ, 50 ml ရေ, ပဲပုပ်, သံပုရာဖျော်ရည်, ဆား, အရူးအမူး 15sec / vel 5. ဖယ်ရှား၌ထား၏။
  3. 3
    အိုးတလုံး paprika, မုန္လာဥနီ, သစ်တော၏ cranfrutos, အနီရောင်ဂေါ်ဖီထုပ်, သရက်သီးနှင့်ခုတ် 3 စက္က / vel 5 မှာအရပျကို။
  4. 4
    ဖန်ခွက်ကိုမှယူထားတဲ့တစ်သင်းလုံးကကစားသမားနှင့်အတူကိုက်လန်ထည့်ပါ။ ဇယား 4 မိ / ပြောင်းပြန်လည်ပတ် / vel ဖွင့်ပွဲကနေတဆင့် spatula Enter အပေါင်းတို့နှင့်အတူပါဝင်ပစ္စည်းများ Blend ဖြစ်ကြောင်းဒါကြောင့်ဘေးထွက်မှခြမ်းကနေ 2-3 ကြိမ်ရွှေ့ 1. ။
  5. 5
    တစ်ပန်းကန်ထဲမှာလောင်းမျိုးစပါးနှင့်အတူဖြန်းခြင်းနှင့်ဝတ်ပြုကြလော့။

Información nutricional

Por porción
Ver todo
Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
193 21.2 5 12.3
Evalúa y comenta esta receta