ပြောင်းဖူးမုန့်
11 INGREDIENTES •
5 PASOS
• 25 MINUTOS
Cocción
20 min.
Preparación
5 min.
Dificultad
Fácil
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
11 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 2 ယူနစ် မြေတပြင်လုံးပြောင်းဖူး
- 1 ယူနစ် ကြက်သွန်
- 3 အံသွား ကြက်သွန်ဖြူ
- 400 milliliters ဟင်းရည် (ဟင်းသီးဟင်းရွက်)
- ခွက် မုန့်
- 1/2 ခွက် Croutons
- 2 သငျသညျဇွန်း နံနံ
- 1 သငျသညျဇွန်း သံလွင်ဆီ
- 1/2 သငျသညျဇွန်း နနွင်း
- 1/2 သငျသညျဇွန်း ဆား
- 1/4 သငျသညျဇွန်း ငရုတ်
Instrucciones
5 pasos
- 1သင်၏ပါဝင်ပစ္စည်းများကိုပြင်ဆင်ပါ။ cornks ချက်ပြုတ်ပါ။ ကွန်တိန်နာညွှန်ကြားချက်များအရဟင်းသီးဟင်းရွက်ဟင်းရည်ကိုပြင်ဆင်ပါ။ Parsley ကိုဆေးကြောပြီးခုတ်ပါ။
- 2ပြောင်းဖူးချက်ပြုတ်ရန် - ရေပွက်ပွက်ဆူနေသောရေနှင့်ဆားနှင့်အတူအိုးထဲထည့်ပြီးမိနစ် 20 မှ 30 မိနစ် (ချက်ပြုတ်သည်ကိုစစ်ဆေးပါ) ။
- 3ဟင်းရည်နှင့်အတူပြောင်းဖူးအတွက်ပြောင်းဖူးရောစပ်အတွက်; လိုချင်သောရှေ့နောက်ညီညွတ်မှုကိုရရန်အနည်းငယ်သာဖြင့်အရည်ကိုထည့်ရန်။
- 4အမှုတော်ကိုထမ်းဆောင်မီ, parsley နှင့်အတူအလှဆင်။
- 5သငျသညျအိမ်လုပ်ဟင်းရည်ကိုလုပ်ဖို့ပိုနှစ်သက်လျှင်, သင်ကောင်းစွာဆေးကြောပြီးသေးငယ်တဲ့အပိုင်းအစများကိုဖြတ်ပြီးသေးငယ်တဲ့အပိုင်းပိုင်းဖြတ်တောက်ခဲ့တဲ့ဟင်းသီးဟင်းရွက်တွေပါတဲ့အိုးထဲကိုပစ်ချလိုက်ပြီးSofríeက 5-2 Lသုံးပါ။
Información nutricional
Por porción
Ver todo
| Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
|---|---|---|---|
| 169 | 33.1 | 5.7 | 3.6 |
Evalúa y comenta esta receta