ခရမ်းချဉ်သီးဆော့စ်နှင့်ဆန်နှင့်အတူ meatballs
12 INGREDIENTES •
6 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Intermedia
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
12 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 3/4 ခွက် ဆန်
- 250 ဂရမ် အမဲသား (မြေပြင်)
- 1/4 ယူနစ် ကြက်သွန်
- 1/2 သငျသညျဇွန်း နံနံပင်
- 1.5 သငျသညျဇွန်း ပင်စိမ်း
- 1/4 လက်ဖက်ရည်ဇွန်း ဆား
- 1 ဆိတ် ငရုတ်
- 1 ယူနစ် ကြက်ဥ
- 2 သငျသညျဇွန်း သံလွင်ဆီ
- 1/2 အံသွား ကြက်သွန်ဖြူ
- 200 ဂရမ် စည်သွတ်ခရမ်းချဉ်သီး
- 2 သငျသညျဇွန်း ဆီ
Instrucciones
6 pasos
- 1ဆန်ကိုပြင်ဆင်ရန်အိုးတစ်လုံးထဲတွင်ဆီထည့်ပြီးဆန်ကိုထည့်ပါ။နီးပါးနီးပါး translucer သည်အထိရွက်။ထို့နောက်ဆန်တစ်ခွက်တစ်ပုဒ်စီမှတစ်ဆင့် 1.5 ခွက်ပွက်ပွက်ဆူနေသောရေကိုထည့်ပါ, အရသာအတွက်ဆားကိုသောက်ပါ။အချိန်ကုန်ဆုံးမှာမီးကိုပိတ်ပြီး 5 မိနစ်လောက်စောင့်ပါ။
- 2Meatballs အတွက် - အသားကိုရော, Cube တွင်ရောစပ်ပါ,Basil, ဆားနှင့်ငရုတ်ကောင်း၏ 1/3 ထည့်ပါ။ကြက်ဥများကိုပေါင်းထည့်ပြီး,အဆိုပါ meatballs ဖွဲ့စည်း။
- 3သံလွင်ဆီတစ်ဝက်ကိုကြီးမားသောကျွမ်းကျင်မှုဖြင့်အပူနှင့်ဂရုတစိုက်အညိုရောင်အညိုရောင် (10 မိနစ်ခန့်) ။သူတို့ကိုဖယ်ရှားပြီးစက္ကူလက်သုတ်ပုဝါနှင့်အတူပိုလျှံထွက်ပါ။
- 4ကျန်သံလွင်ဆီ၏ကျန်ကိုဒယ်အိုးထဲတွင်အပူပေးပါ။ခရမ်းချဉ်သီးများ (မြေပြင်) အိုးများထည့်ပါ။ဆားထည့်ပါ။
- 5Meatballs ကိုထည့်သွင်းပြီး 15 မိနစ်အဘို့အအပူချိန်အနိမ့်အပူကျော်ချက်ပြုတ်ပါ။
- 6ဆန်နှင့်အတူအမှုတော်ကိုထမ်းရွက်။
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
468 | 21 | 39.1 | 24.2 |
Muy riiiica!!
Muy buena