ပုစွန်နဲ့အတူ "thermomix" ဘာသာစကား Sicilian သုပ်
10 INGREDIENTES •
7 PASOS
• 25 MINUTOS
Cocción
20 min.
Preparación
5 min.
Dificultad
Fácil
![ပုစွန်နဲ့အတူ "thermomix" ဘာသာစကား Sicilian သုပ်](https://s-api.qcart.app/images/comoquiero-uploads/images/recipes/originals/624.jpg?s=716x600&fit=cover&ext=webp)
Receta para
5 - 6
Personas
Ingredientes
10 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 200 ဂရမ် အနီရောင်ကြက်သွန်
- 30 ဂရမ် စပျစ်ရည်ကိုရှာလကာရည်
- 10 ဂရမ် နံနံပင်
- 50 ဂရမ် သံလွင်ဆီ
- 3 ယူနစ် ရှောကျသီး
- 1/2 လက်ဖက်ရည်ဇွန်း ဆား
- 1/4 လက်ဖက်ရည်ဇွန်း ငရုတ်
- 500 ဂရမ် ပုဇွန်
- 200 ဂရမ် စမုန်နက်
- 400 ဂရမ် ချယ်ရီခရမ်းချဉ်သီး
Instrucciones
7 pasos
- 1ရေချိုး, အခွံနှင့်ပါးလွှာချပ်ထဲသို့ကြက်သွန်ခုတ်ဖြတ်။ ရေချိုးနှင့် parsley ရွက်ကိုဖယ်ရှားလိုက်ပါ။ ရေချိုးနှင့်တစ်ဝက်ချယ်ရီခရမ်းချဉ်သီးထဲမှာဖြတ်။ 2 သံပုရာနှင့်အခွံချွတ် Cut တတိယ strips တွေညှစ်။ ချပ်စမုန်နက်ပိုင်းဖြတ်တော်မူ၏။
- 2အဆိုပါပုစွန်မှအရေပြားကိုဖယ်ရှားပါ။
- 3ဖန်ခွက်၏ထိပ်ပေါ်နှင့်အထဲတွင်ကြက်သွန်, ရှာလကာရည်ကြားမှတစ်ပန်းကန်ထားပါ။ Remove နှင့်ကြိုတင်ယူထား။
- 4ခွက်ကို parsley, သံလွင်ဆီ, သံပုရာဖျော်ရည်, ဆား, ငရုတ်ကောင်း၌ထား၏။ Emulsify 20 စက္က / vel 8 အခြားပန်းကန်လုံးများနှင့်အရံပေါ်ဆေးထည့်လောင်း။
- 5ရေအိုး 300 ml ကို၌ထား၏။ 2-3 pinch ဆားနှင့်အတူကွန်တိန်နာ Varoma ဖျန်းအတွက်ပုစွန်ထားပါနှင့် 3 ဓါးသံပုရာပေါင်းထည့်ပါ။ ရာထူး Varoma အတွက် beaker နှင့်အချိန်ဇယားကို 10 မိနစ် / Varoma / vel 1 ချထားပါ။
- 6ဒယ်အိုးနှင့်မှုကိုစွန့် Varoma ရှာလကာရည်ထဲတွင်ကြက်သွန်နီတွေစစ်ထုတ်ဖို့အတွက်။ Varoma ရာအရပျဖယ်ရှားမယ်ဗန်း Varoma ကြက်သွန်နီ, အနေအထားသို့နေရာ Varoma နောက်ကျောနှင့်အခြား 5 မိ / Varoma / vel 1. ဖယ်ရှား Varoma ထားကြ၏။
- 7ပန်းကန်ထဲမှာကြက်သွန်နှင့်စမုန်နက်ထားပါက, ပုစွန်ကျော်တစ်ဝက်နှင့်လက်များတွင်ချယ်ရီခရမ်းချဉ်သီးထည့်ပါ။ ကျန်ရှိသောသံပုရာစာရွက်များနှင့်အတူတစ်သင်းလုံးကကစားသမားနှင့်အပါအနှင့်အတူရေသုပ်။ အအေးအမှုတော်ကိုထမ်းရွက်သို့မဟုတ်အခန်းအပူချိန်မှာ။
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
146 | 12.6 | 20.8 | 1.8 |
Evalúa y comenta esta receta