အဆိုပါ "thermomix" မှသံပုရာ risotto
11 INGREDIENTES •
8 PASOS
• 25 MINUTOS
Cocción
20 min.
Preparación
5 min.
Dificultad
Intermedia
Receta para
5 - 6
Personas
Ingredientes
11 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 10 အကိုင်းအခက် နံနံပင်
- 2 ယူနစ် ရှောကျသီး
- 60 ဂရမ် Parmesan ဒိန်ခဲ
- 2 အံသွား ကြက်သွန်ဖြူ
- 1 ယူနစ် အနီရောင်ကြက်သွန်
- 20 ဂရမ် သံလွင်ဆီ
- 300 ဂရမ် Arborio ဆန်
- 100 ဂရမ် ဝိုင်ဖြူ Tetra
- 700 milliliters ဟင်းရည် (ကြက်သား)
- 1/2 လက်ဖက်ရည်ဇွန်း ဆား
- 30 ဂရမ် မုန့်
Instrucciones
8 pasos
- 1အဆိုပါပါဝင်ပစ္စည်းများပြင်ဆင်ပါ: ရေချိုးနှင့် pereji ဖြတ်သံပုရာခွံ, ညှစ်သံပုရာဖျော်ရည်ကို (ခန့်မှန်းခြေအားဖြင့် 40 cc) မှအရွက်ကိုဖယ်ရှား, ခန့် 3 စင်တီမီတာ Dae အပိုင်းပိုင်းသို့ဒိန်ခဲခုတ်ဖြတ်။
- 2ဖန်ခွက်ကို parsley (သာအရွက်) တွင်ထားပါနှင့် 3 စက္က / vel7 ခုတ်။ ဘေးဖယ်နေတဲ့ပန်းကန်နဲ့ set ကိုမှဖယ်ရှားပါ။
- 3အိုးတလုံးကိုသံပုရာခွံထဲမှာသွင်း ထား. , အခြားသပိတ်ဘေးဖယ်ထားရန်ဆန်ခါ Parmesan 8s / vel 8. ဖယ်ရှား။
- 4အဆိုပါ beaker ၏အောက်ဆုံးမှဆင်းဖန်ခွက်ကိုကြက်သွန်ဖြူ, shallots, ရေနံနှင့်ခုတ် 3 စက္က / vel 5. Spatula ပါဝင်ပစ္စည်းများအတွက်ထားများနှင့်လောကကိုလှုပ်လှုပ်ရှားရှားဖြစ်သွား-ကြော် 3 မိနစ် / 120 ဒီဂရီစင်တီဂရိတ် / vel 1. (TM31: 3 မိနစ် / Varoma / vel 1 ) ။
- 5အဆိုပါ beaker ချပြီးမရှိပဲ, ဓါးသွားအတွက်လိပ်ပြာထည့်ပါ, ဆန် add နှင့် 3 မိနစ် / 120 ချက်ပြုတ်° C / ပြောင်းပြန်လည်ပတ် / vel 1 ။
- 6အဆိုပါ beaker ချပြီးမပါဘဲအဖြူစပျစ်ရည်နှင့်အချိန်ဇယားကို 1 မိနစ် / 120 ဒီဂရီစင်တီဂရိတ် / ပြောင်းပြန်လည်ပတ် / vel 1, မွှေပေးပါ။ (TM31: အ beaker ချပြီးမရှိဘဲ 1 မိနစ် / Varoma / ပြောင်းပြန်လည်ပတ် / vel 1, ။
- 7ကို C ° 12 မိနစ် / 120 ဟင်းရည်, သံပုရာဖျော်ရည်, ဆား, အချိန်ဇယားကို Add / ပြောင်းပြန်လည်ပတ် / vel 1. (TM31: 12 မိနစ် / Varoma / ပြောင်းပြန်လည်ပတ် / vel 1) ။
- 8reserved ကုန်တယ် parsley အတွက်လောကကိုလှုပ်လှုပ်ရှားရှားဖြစ်သွားခြင်း, မုန့်နှင့် 3 စက္က / ပြောင်းပြန်လည်ပတ် / vel 1.5 ရောမွှေပါ။ တစ်ပန်းကန်ထဲမှာလောင်း reserved ပြီးလျှင် Parmesan နှင့်အတူဖျန်းခြင်းနှင့်ချက်ချင်းဝတ်ပြုကြလော့။
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
147 | 18.9 | 4.6 | 4.8 |
Evalúa y comenta esta receta