Chard, အဖြူဂေါ်ဖီထုပ်နှင့်မုန်လာဥ
6 INGREDIENTES •
3 PASOS
• 10 MINUTOS
Cocción
-
Preparación
10 min.
Dificultad
Intermedia
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
6 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 1/8 ယူနစ် အဖြူဂေါ်ဖီထုပ်
- 1 ယူနစ် မုံလာဉဝါ
- 1/8 ယူနစ် တွေ့ရပုံ
- 1 ယူနစ် ရှောကျသီး
- 1 ဆိတ် ဆား
- 2 သငျသညျဇွန်း သံလွင်ဆီ
Instrucciones
3 pasos
- 1သင်၏ပါဝင်ပစ္စည်းများကိုပြင်ဆင်ပါ။ မုန်လာဥနီကိုဆေးကြောပြီးလျှင်ဆေးကြောပြီးလျှင်ဆေးကြောပြီးလျှင်မုန်လာဥနီကိုဆေးကြောပါ။
- 2အားလုံးပါဝင်ပစ္စည်းများကိုတစ်ပန်းကန်ထဲမှာရောမွှေပါ။
- 3ဆား, ရေနံနှင့်သံပုရာတို့နှင့်အတူမြည်းစမ်းဖို့ grite ။
Información nutricional
Por porción
Ver todo
| Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
|---|---|---|---|
| 40 | 10 | 2 | 0.2 |
Evalúa y comenta esta receta