ပဲဟင်း (ပေါင်မုန့်)

မတိုင်မီကနေ့၏ပဲပုပ်စိမ်။

နက်ဖြန်နေ့၌ကြက်သရေ 1.5 ခွက်ဖြင့်ဆားနှင့် laurel အရွက်နှုန်းဖြင့်ရေကို 2 လီတာသန့်ရှင်းသောအိုးကြီးဖြင့်ထားပါ။သူတို့ကို 35 မိနစ်ခန့်ချက်ပြုတ်ပါ။သို့မဟုတ်ချက်ပြုတ်သည်အထိ (ပျော့ပျောင်း) အထိ။

ယိုစီးမှုနှင့် reserve ။

ဆလတ်ကိုဆေးကြောပြီးခရမ်းချဉ်သီးများကိုချပ်ထဲသို့ ဖြတ်. သီးခြားအရင်းအမြစ်များကိုစီစဉ်ပါ

ကြက်သွန်နီ၏ 1/3 ကိုချပ်ထဲသို့ ဖြတ်. အရင်းအမြစ်တစ်ခုတွင်စီစဉ်ပါ။ဒိန်ခဲစာရွက်များကိုရေတွင်းထဲထည့်ပါ

ကြက်သွန်နီ၏ 2/3 ဖြတ်ခြင်းနှင့်ထုထည်။ဒယ်အိုးထဲတွင်ရေနံအပူနှင့်ကြက်သွန်ဖြူနှင့်ကြက်သွန်နီကိုချွေတာခြင်း။အပူနှင့်အအေးမှဖယ်ရှားပါ။

ကြက်ဥတစ်ဝက်နှင့်အခြားတစ်ဝက်သာအနှစ်တစ်ဝက်နှင့်အတူပဲစီစနစ်များကိုရောမွှေပါ။နှင့် Sofrito, ထည့်သွင်းရန်နှိုးဆော်

ဟမ်ဘာဂါကိုပုံစံအနည်းငယ်ဖြင့်ဒယ်အိုးတစ်ခုယူပါ။တစ်ဖက်လျှင် 6 မိနစ်လျှင် 6 မိနစ်ခန့်ပါ, စင်တာကိုသေးငယ်သည့်ဖြတ်ဖြင့်ချက်ပြုတ်ထားပြီးဒယ်အိုးမှစုပ်ယူသည့်စက္ကူနှင့်အတူပန်းကန်သို့ဖယ်ရှားပါ

ပေါင်မုန့်ကိုအပူပေးပါ

ade cheat. add ketchup, mayonnaise နှင့်မုန်ညင်းထည့်ပါ