Mashed အာလူးနှင့် chard နှင့်အတူမီးဖို၌ hack

ComoQuiero

9 INGREDIENTES • 5 PASOS

Cocción

Preparación

Dificultad

Fácil

Mashed အာလူးနှင့် chard နှင့်အတူမီးဖို၌ hack

Selecciona la cantidad de personas

1 - 2

Ingredientes

9 ingredientes

Añadir todo al carrito

250 ဂရမ် ငါးတွေ (တန်း hake)
1/4 လက်ဖက်ရည်ဇွန်း ဆား
1 ဆိတ် ငရုတ်
1 ယူနစ် ရှောကျသီး
1/2 သငျသညျဇွန်း ထောပတ်
2.5 ယူနစ် အာလူး
75 ဂရမ် တွေ့ရပုံ
1/2 ခွက် အနိမ့်အဆီနို့
1 မြင်းဇက်ကြိုး မုန့်

Instrucciones

5 pasos

1

သင်၏ပါဝင်ပစ္စည်းများကိုပြင်ဆင်ပါ။ အဖြူရောင်အပိုင်းကိုမရောက်ရှိဘဲ 0 မ်းသာသံပုရာအခွံကိုပြင်ဆင်ပါ။
2

Puree အတွက် Potato.in ကိုဆေးကြောပြီးလျှင်အိုးတစ်လုံးကိုဆားနှင့်အတူရေပွက်ပွက်ဆူနေသောအိုးတစ်လုံး (20 မိနစ်မှ 30 မိနစ်) တွင်ချက်ပြုတ်ပြီးသောအခါ,လိုချင်သောရှေ့နောက်ညီညွတ်မှုအောင်မြင်ရန်ထောပတ်နှင့်တစ်သားတည်းဖြစ်တည်ခြင်း။
3

တစ်ချိန်တည်းတွင်ငါးကိုပြင်ဆင်ပါ - မီးဖိုရင်းမြစ်တွင်ငါးအသားများ, ဆာလပလတ်စနစ်များကိုနေရာ ချ. သူတို့အပေါ်တွင်ကျန်ရှိသောထောပတ်ကိုသေးငယ်သည့်အပိုင်းအစများဖြင့်ထည့်ပြီးသံပုရာ zest.bake
4

ရေပွက်ပွက်ဆူနေသောရေပွက်ပွက်ဆူနေသောအိုး၌သူတို့ပျော့ပြောင်းပြီးချက်ချင်းပင်,
5

အဆိုပါ puree အားဖြင့်အတူအမှုတော်ကိုထမ်းရွက်။