ပျားရည်နှင့်မုန်ညင်း "thermomix" နှင့်အတူဝက်သားနံရိုး
11 INGREDIENTES •
6 PASOS
• 55 MINUTOS
Cocción
45 min.
Preparación
10 min.
Dificultad
Fácil
Receta para
5 - 6
Personas
Ingredientes
11 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 3 အံသွား ကြက်သွန်ဖြူ
- 1200 ဂရမ် ဝက်သား (ကင်ချွတ်)
- 40 ဂရမ် အာရုံစိုက်ခရမ်းချဉ်သီး
- 1 လက်ဖက်ရည်ဇွန်း Cornflour
- 50 ဂရမ် ပျားရည်
- 40 ဂရမ် မုန်ညင်း
- 1/4 လက်ဖက်ရည်ဇွန်း ငရုတ်
- 1/4 လက်ဖက်ရည်ဇွန်း ဆား
- 40 ဂရမ် ပဲပိစပ်ဆော့စ်
- 1 လက်ဖက်ရည်ဇွန်း နှမ်း
- 30 ဂရမ် စပျစ်ရည်ကိုရှာလကာရည်
Instrucciones
6 pasos
- 1ဖန်ခွက်ထဲမှာကြက်သွန်ဖြူထားပါနှင့် espa နှင့်အတူ, 10 စက္က / မြန်နှုန်း 6 နှိပ်စက်? Tula, ဖန်ခွက်၏အောက်ခြေတစ်ဦးရန်ကြက်သွန်ဖြူကိုလျှော့ချ? Ada ပျားရည်, paste ခရမ်းချဉ်သီးပဲပုပ်ငံပြာရည်, မုန်ညင်း, ရှာလကာရည်, cornstarch, ဆား, ငရုတ်ကောင်းနှင့် 10 စက္က / မြန်နှုန်း 4 ရောမွှေပါ။
- 2ပန်းကန်သို့မဟုတ်အိတ်အတွက်နှင့် (5-6 စင်တီမီတာ၏အပိုငျးပိုငျးသို့ဖြတ်) marinade နံရိုးပေါင်းထည့်ခြင်း, ရေခဲသေတ္တာထဲမှာ Marine အနည်းဆုံး 8 နာရီ။ reserve ။
- 3သတ္တုပါးပေါ်တွင်ကွန်တိန်နာ Varoma bagless ရာဌာန၌နံရိုး။ ထိုသူတို့ Varoma တွင်းရှင်းရှင်းလင်းလင်းဖြစ်ကြောင်းစစ်ဆေးနေသည်နံရိုးခြုံ။ reserve ။
- 4ဖန်ခွက်ထဲမှာရေ 1.25 လီတာထားပါ, ကွန်တိန်နာသည်၎င်း၏ POS-Varoma မှာပေးအပ်? N နှင့်အချိန်ဇယားကို 40 မိနစ် / Varoma / မြန်နှုန်း 2 ။
- 5ဖန်ခွက်ထဲကနေ Remove နှင့်ဂရုတစိုက်သတ္တုပါးကိုဖွင့်နံရိုးကိုဖယ်ရှားအတူဖျော်ရည်နှင့်ဖျန်းငူရှိ၏ (သင်အမဲသား ma လိုပါက? S ကတူညီတဲ့အပူချိန်နှင့်မြန်နှုန်းနှင့်အတူအချိန်ဇယားကို 5 မိနစ်ပြုတ်)
- 6ချက်ချင်းအမှုတော်ကိုထမ်းရွက်။
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
768 | 9.9 | 43.1 | 62.2 |
Evalúa y comenta esta receta