ဒိန်ခဲ "thermomix" နှင့်အတူကျပ် Breaded ခရမ်းချဉ်သီး
16 INGREDIENTES •
7 PASOS
• 50 MINUTOS
Cocción
45 min.
Preparación
5 min.
Dificultad
Intermedia
Receta para
5 - 6
Personas
Ingredientes
16 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 2 ယူနစ် ခရမ်း
- 1 အံသွား ကြက်သွန်ဖြူ
- 50 ဂရမ် Breadcrumbs နှင့်
- 100 ဂရမ် ဆိတ်သငယ်ကိုဒိန်ခဲ
- 100 ဂရမ် မုန့်ဒိန်ခဲ
- 1/2 လက်ဖက်ရည်ဇွန်း စမုန်ဖြူ
- 10 ဂရမ် နံနံပင်
- 10 ဂရမ် ဝိုင်ဖြူ Tetra
- 1/2 လက်ဖက်ရည်ဇွန်း ဆား
- 100 ဂရမ် အနက်ရောင်သံလွင်
- 2 သငျသညျဇွန်း မုန့်ညက် (အဘယ်သူမျှမမှုန့်)
- 2 ယူနစ် ကြက်ဥ
- 400 ဂရမ် ဆီ
- 4 ယူနစ် ခရမ်းချဉ်သီး
- 1 သငျသညျဇွန်း သံလွင်ဆီ
- 1 သငျသညျဇွန်း အဖြူရှာလကာရည်
Instrucciones
7 pasos
- 1အထူနဲ့အားလုံးအတွက်ကိုက်ညီခြင်းမြင်ထို့နောက်အဆာထည့်ပြီးအမိန့်နှင့်အကျယ်တိုက်ဆိုင်မှုဖြတ်ရမည်ဖြစ်သောကြောင့်, ပိတ်သည့်အခါချပ်ဿုံလက်ထပ် 0.4cm အကြောင်းကိုအသားအရေနှင့်အတူပါးလွှာချပ်သို့ဖြတ်ခရမ်း။ reservation ။
- 2ဒါကြောင့်အနာစိမ်းမှစတင်ခဲ့သည်သည်အထိရေအနည်းငယ်နှင့်အတူတစ်ပန်းကန်ထဲမှာကြက်သွန်ဖြူထားပါ။ ကြွက်ကြွက်ဆူသောမီးကိုပိတ်ထားခြင်းနှင့်ဖယ်ရှားပြီးစတင်ခဲ့သည်အဖြစ်။ သာကြောင်းနှင့်အတူသင်ကြက်သွန်ဖြူပျော့ပြောင်းပြီးသည်နှင့်အဘယ်သူမျှမအရသာဒါမှခိုင်မာတဲ့ရှိပါတယ်ရရှိပါသည်။
- 3"thermomix" ကြက်သွန်ဖြူ, 25g breadcrumbs နှင့်, ဆိတ်, ဒိန်ခဲ, မုန့်ဒိန်ခဲ, စမုန်ဖြူ, ကုန်တယ် parsley, စပျစ်ရည်နှင့်ဆားထဲမှာလောင်းနှင့်တစ်ပန်းကန်မှမြန်နှုန်း 5.Pasa အပေါ် 4 စက္ကန့်ရောထွေး
- 4အခုတော့ပန်းကန်ထဲမှာကုန်တယ်သံလွင် (cuesco မပါဘဲ) ကိုထည့်သွင်းခြင်းနှင့်ပြီးသားအဆင်သင့်အတွက်အဆာများရောမွှေပါ။
- 5ခရမ်းချဉ်သီးအချပ်တစ်ခုချင်းစီ pair တစုံကိုယူ, (တစ်ဦးပိုင်ကဲ့သို့) ဗဟိုအဆာအတွက်ထားခရမ်းချဉ်သီး၏အခြားဘက်ခြမ်းထားသူတို့နှစ်ဦးစလုံး pegaditas ပါတီများဖြစ်ကြသည်ထို့ကြောင့်အနားမှာထွက် stuffing မပါဘဲမိမိလက်ကိုညှစ်။ ကြွင်းသောအရာနှင့်ဘေးဖယ်ထားနှင့်တူညီသောလုပ်ပါ။
- 6ထိုအခါသင်သည် apanarlas ။ မုန့်ညက်အတွက်ပထမဦးဆုံးသူတို့အားဖြတ်သွားနှင့်မြင့်မားသောအပူကျော်ပူကြော်နက်ရှိုင်း-breadcrumbs နှင့်အတူကြက်ဥနှင့်ကြီးစွန်းမှာရှိတဲ့ထို့နောက်ပိုလျှံဖယ်ရှားလိုက်ပါ။ အဆိုပါအဆာချက်ပြုတ်မလိုအပ်ပါဘူးသကဲ့သို့, ရွှေမြင်သည်အတိုင်းဖယ်ရှားလိုက်ပါ။ သူတို့သည်ဤရှိစေခြင်းငှါရေနံ၏ကျန်စုပ်ယူမှစက္ကူလက်သုတ်ပုဝါနှင့်အတူတစ်ပန်းကန်ပေါ်သူတို့ကိုနှိုက်နှိုက်ချွတ်ချွတ်အမဲဆီကိုဖယ်ရှားခြင်းနှင့်အရပ်မှတစ်ဦး slot ဇွန်းကိုသုံးပါ။
- 7အဆိုပါပူးတှဲရန်: ပွင့်လင်းတစ်ဝက်တွင်ခရမ်းချဉ်သီး, Cube သို့မျိုးစပါးနှင့်ဖြတ်ဖယ်ရှားလိုက်ပါနဲ့ဆား, ရေနံနှင့်ရှာလကာရည်နှင့်အတူ seasoned
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
262 | 28.5 | 9.5 | 13.4 |
Evalúa y comenta esta receta
4.7
3 comentarios