ဟင်းသီးဟင်းရွက်အသုပ် (လွယ်ကူပါတယ်)

14 INGREDIENTES • 4 PASOS • 30 MINUTOS
Cocción
10 min.
Preparación
20 min.
Dificultad
Fácil
ဟင်းသီးဟင်းရွက်အသုပ် (လွယ်ကူပါတယ်)

Selecciona la cantidad de personas

1 - 2

Ingredientes

14 ingredientes
Añadir todo al carrito
  • 1/2 ယူနစ် သခွါးသီး
  • 1/4 ယူနစ် အနီရောင်ငရုတ်ကောင်း
  • 1/4 ယူနစ် အစိမ်းရောင်ငရုတ်ကောင်း
  • 1 ယူနစ် ခရမ်းချဉ်သီး
  • 3/4 ခွက် အဖြူပဲမျိုးစုံ (စည်သွတ်)
  • 3/4 ခွက် အနက်ရောင်ပဲမျိုးစုံ (စည်သွတ်)
  • 3/4 ခွက် ကုလားပဲ (စည်သွတ်)
  • 1/2 ခွက် အေးစက်နေတဲ့ပြောင်းဖူး desg
  • 0.38 ခွက် ကြက်သွန်
  • 3 သငျသညျဇွန်း နံနံ
  • 1 ယူနစ် ရှောကျသီး
  • 2 သငျသညျဇွန်း သံလွင်ဆီ
  • 1/4 လက်ဖက်ရည်ဇွန်း Sal
  • 1 ဆိတ် ငရုတ်
Instrucciones
4 pasos
  1. 1
    တစ်ဦး colander နှင့်အတူ, စည်သွတ်ပဲနှင့်စာအုပ် estilar သုတ်ခြင်း
  2. 2
    အဆိုပါပါဝင်ပစ္စည်းများပြင်ဆင်ပါ: ဖြတ်သခွားသီး, ငရုတ်ကောင်း, ကြက်သွန်နှင့်အသေးစား Cube သို့ခရမ်းချဉ်သီး, သူတို့ရဲ့အဓိကအားထားနဲ့ထုခုတ်ရာမှနံနံရွက်ခွဲထုတ်; သံပုရာကနေဖျော်ရည်ညှစ်။
  3. 3
    Cook ကပြောင်းဖူးအထုပ်ညွှန်ကြားချက်များနှင့်ဘေးဖယ်ထားအရသိရသည်။
  4. 4
    တစ်ပန်းကန်, ထားသံပုရာဖျော်ရည်ဆီ, ဆား, ငရုတ်ကောင်း၌၎င်း, whisk emulsify ရန်။ အဆိုပါကုလားပဲ, ပြောင်းဖူးနဲ့ကုန်တယ်ဟင်းသီးဟင်းရွက် Add ကောင်းစွာရောနှောနေခြင်းနှင့်ဝတ်ပြုကြလော့။

Información nutricional

Por porción
Ver todo
Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
354 71.5 18.2 3.4
Evalúa y comenta esta receta
5.0 5 comentarios


  • Exquisita y fácil

Etiquetas

Recetas relacionadas