ဟင်းသီးဟင်းရွက်စွပ်ပြုတ်
8 INGREDIENTES •
3 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Fácil
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
8 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 1 ယူနစ် အာလူး
- 1 ယူနစ် မုံလာဉဝါ
- 1/2 ယူနစ် Zucchini
- 1/4 အံသွား ကြက်သွန်ဖြူ
- 1/2 သငျသညျဇွန်း ထောပတ်
- 1/2 ခွက် ဝိုင်ဖြူ Tetra
- 1/4 လက်ဖက်ရည်ဇွန်း ဆား
- 1 ဆိတ် ငရုတ်
Instrucciones
3 pasos
- 1Cube တွင်အာလူး, မုန်လာဥနှင့် zucchini ကိုဖြတ်ပါ။
- 2အိုးတစ်လုံးထဲတွင်အရည်ပျော်စေပြီးဟင်းသီးဟင်းရွက်များကိုချက်ပြုတ်ပြီးအရသာရှိသည့်ကြက်သွန်ဖြူ,
- 3အရည်ကို 0 င်ပြီး 0 ိုင်အဖြူနှင့်ချက်ပြုတ်ထည့်ပါ။ အရည်ကိုတစ်ဝက်လျှော့ချသည်အထိဖုံးအုပ်ထားပါ။ ရေထည့်ပါ။ ရေထည့်ပါ။
Información nutricional
Por porción
Ver todo
| Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
|---|---|---|---|
| 154 | 19.6 | 2.6 | 3.2 |
Evalúa y comenta esta receta
5.0
1 comentario