"thermomix" အာလူးကိတ်မုန့်
15 INGREDIENTES •
10 PASOS
• 1 HORA 40 MINUTOS
Cocción
1 hr 20 min.
Preparación
20 min.
Dificultad
Fácil
Receta para
5 - 6
Personas
Ingredientes
15 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 400 ဂရမ် ကြက်သွန်
- 30 ဂရမ် သံလွင်ဆီ
- 1 ယူနစ် ဘင်္ဂလားပင်လယ်အော်အရွက်
- 1 လက်ဖက်ရည်ဇွန်း Cayenne
- 500 ဂရမ် အမဲသား (မြေပြင်)
- 1 လက်ဖက်ရည်ဇွန်း ဆား
- 3 ယူနစ် ကြက်ဥ
- 12 ယူနစ် အနက်ရောင်သံလွင်
- 24 ဂရမ် စပျစ်သီးပျဉ်
- 1200 ဂရမ် အာလူး
- 400 ဂရမ် အကြမ်းဖျဉ်းဖတ်နို့
- 50 ဂရမ် ထောပတ်
- 1/4 လက်ဖက်ရည်ဇွန်း ငရုတ်
- 1/4 လက်ဖက်ရည်ဇွန်း Nutmeg
- 2 သငျသညျဇွန်း Granulated သကြား
Instrucciones
10 pasos
- 1ရပ်ကွက်ထဲသို့ခက်ခဲပြုတ်ကြက်ဥနှင့်ဖြတ်ပြင်ဆင်ပါ
- 2ထင်းရှူးများအတွက်: ရပ်ကွက်သို့ဖန်ကြက်သွန်၌ထားပါနဲ့ 5 စက္ကန့် / မြန်နှုန်း 5. Add ရေနံ, ဘင်္ဂလားပင်လယ်အော်အရွက်, paprika နှိပ်စက်နှင့် 10 မိနစ် / 120 ဒီဂရီစင်တီဂရိတ် / မြန်နှုန်းချက်ပြုတ် 1
- 34 မိနစ် / 120 0.5 Tsp ဆား (ရှောင်ရှားရန်တစ် spatula လောကကိုလှုပ်လှုပ်ရှားရှားဖြစ်သွားအသားနှင့်အတူချက်ပြုတ်အပေါ်ထုတ်လုပ်လိုက်တဲ့ lumps), ဖန်ခွက်ကိုအသားပေါင်းထည့်ရန်နှင့်အစီအစဉ်ကို° C / လည်ပတ်ပြောင်းပြန် / မြန်နှုန်း 1 / အပြစ်တရား Beaker
- 4ဖန်ခွက်ကိုထင်းရှူးမှဖယ်ရှားရန်နှင့်မုန့်ဖုတ်ပန်းကန်ထဲမှာဖြန့်ဝေ, နေရာထိုပြုတ်ကြက်ဥ, သံလွင်သီးများနှင့် boneless raisins ။ စာအုပ်
- 5mashed အာလူး: အဓါးသွားအတွက်လိပ်ပြာထည့်ပါ။ ဦးစားပေးရေနို့ကိုအစားထိုးပါလျှင်ကို C / လည်ပတ်ပြောင်းပြန် / မြန်နှုန်း 1 (°အာလူး (2 စင်တီမီတာရင်ပြင်သို့ peeled နှင့်ဖြတ်), နို့, ဆား, 0.5 Tsp အချိန်ဇယားကို 40 မိနစ် / 90 Add, အချိန်ဇယား 30 မိ / 100 အ° C / လည်ပတ်ပြောင်းပြန် / မြန်နှုန်း 1
- 6Finish ကိုအချိန်, (မဟုတ်ရင် 2 -3 မိနစ်အချိန်စာရင်း) အာလူးပြုတ်ဖြစ်ကြောင်းအတည်ပြုရန်အပိုင်းပိုင်း, ငရုတ်ကောင်း, nutmeg နှင့်အချိန်ဇယားသို့အသက် 30 စက္က / မြန်နှုန်းထောပတ်ဖြတ် add 3
- 7200 ဒီဂရီ C တို့မှမီးဖို Preheat
- 8mounting အာလူး Pie: ထင်းရှူး, ကြက်ဥ, သံလွင်သီး, စပျစ်သီးပျဉ်နှင့်အတူ reserved အဆိုပါအရင်းအမြစ်။ ချက်ပြုတ်သည့် mash လောင်းနှင့် granules သကြားနှင့်အတူဖြန်း
- 915-20 မိနစ် (220 ဒီဂရီစင်တီဂရိတ်) အတွက်မီးဖိုနှင့် broil ဖို့အရင်းအမြစ်ကိုယူ
- 10မီးဖိုမှဖယ်ရှားရန်နှင့်စတုရန်းဝေမျှသို့ကိတ်မုန့်ဖြတ်တောက်မတိုင်မီမိနစ်အနည်းငယ်ရပ်ကြကုန်အံ့။ ပူပြင်းတဲ့အစေခံ
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
597 | 60.8 | 33.8 | 24.9 |
Muy fácil y quedó exquisita.
Demasiado rica y fácil de hacer en la thermomix