ခရမ်းချဉ်သီး, ဒိန်ခဲနှင့်ဟင်းနုနွယ်ရွက်၏ထုပ်
11 INGREDIENTES •
3 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Fácil
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
11 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 100 ဂရမ် မှို
- 1/4 ယူနစ် ရှောကျသီး
- 2 သငျသညျဇွန်း သံလွင်ဆီ
- 1/4 လက်ဖက်ရည်ဇွန်း ဆား
- 1 ဆိတ် ငရုတ်
- 1/2 အံသွား ကြက်သွန်ဖြူ
- 4 ယူနစ် ပြောင်းဖူး tortilla
- 1 ယူနစ် ခရမ်းချဉ်သီး
- 4 ယူနစ် Buttery ဒိန်ခဲ
- 1/8 ယူနစ် အနီရောင်ကြက်သွန်
- 75 ဂရမ် စပီနာဟင်းရွက်
Instrucciones
3 pasos
- 1ကွန်တိန်နာ၌အချပ်မှိုများကိုသံပုရာဖျော်ရည်နှင့်ရေနံနှင့်ဆားငန်နှင့်ငရုတ်ကောင်းနှင့်အတူရာသီဥတု,
- 2Taco ထုကိုကြက်သွန်ဖြူကိုကြက်သွန်ဖြူသွားနှင့်ဖြန့်ဖြူးပေးပြီးမီးဖိုချောင်စက္ကူအလယ်ပိုင်းအကြားထည့်သွင်းပါ။
- 3tortilla တစ်ခုချင်းစီတွင်ခရမ်းချဉ်သီး, ခရမ်းချဉ်သီး, ခရမ်းရောင်ကြက်သွန်နီ, marinated မှိုများနှင့်ဟင်းနုနွယ်ရွက်အရွက်များ,
Información nutricional
Por porción
Ver todo
| Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
|---|---|---|---|
| 137 | 27.8 | 5.4 | 1.8 |
Evalúa y comenta esta receta