ပန်းဂေါ်ဖီနဲ့ဒိန်ခဲဘာဂါ "thermomix"
11 INGREDIENTES •
6 PASOS
• 30 MINUTOS
Cocción
10 min.
Preparación
20 min.
Dificultad
Fácil
Receta para
5 - 6
Personas
Ingredientes
11 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 500 ဂရမ် ပန်းကော်ပီ
- 2 ယူနစ် ကြက်ဥ
- 1/2 ယူနစ် ခရမ်းချဉ်သီး
- 50 ဂရမ် Semola
- 50 ဂရမ် သဘာဝကဒိန်ချဉ်
- 150 ဂရမ် Gouda ဒိန်ခဲ
- 2 သငျသညျဇွန်း နံနံ
- 1/2 လက်ဖက်ရည်ဇွန်း ဆား
- 1/4 လက်ဖက်ရည်ဇွန်း ငရုတ်
- 100 ဂရမ် Breadcrumbs နှင့်
- 50 ဂရမ် ဆီ
Instrucciones
6 pasos
- 1ဖန်ခွက်ထဲမှာရေ 300 ဂရမ်ထားပါ။ တောင်း Enter နှင့် florets ထဲသို့ပန်းဂေါ်ဖီထား
- 2ဇယား 10 မိ / Varoma / မြန်နှုန်း 1. Notch spatula, တောင်းဖယ်ရှားလိုက်ပါ။ ခွက်ကိုသွန်
- 3အဆိုပါ breadcrumbs နှင့်ခွက်ချက်ပြုတ်ပန်းဂေါ်ဖီ, ကြက်ဥ, ခရမ်းချဉ်သီး, grit, ဒိန်ချဉ်, ဒိန်ခဲချပ်, cilantro, ဆား, ငရုတ်ကောင်း, 80 ထဲ၌အလင်းကိုထွန်းလင်းနှင့်ခုတ် 6s / မြန်နှုန်းအတွက်ထား 6
- 412 နှစ်ပိုင်းမုန့်စိမ်း Divide သူတို့ကိုဘောလုံးပေးပါ။ ထိုအခါသင်သည် Patti ဖွဲ့စည်းရန်ပိုမို breadcrumbs နှင့်အတူဖြန်းပြားစေ
- 52-3 မိနစ်နှစ်ဖက်စလုံးပေါ်မှာကြော်ဒယ်အိုးသို့မဟုတ် griddle နှင့်အညိုရောင် Patti အတွက်အပူကိုဆီ
- 6ပူသို့မဟုတ်အအေးအမှုတော်ကိုထမ်းရွက်
Información nutricional
Por porción
Ver todo
| Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
|---|---|---|---|
| 233 | 23.3 | 13.5 | 9.8 |
Muy creativa y delisiosa