ဆန်နှင့်အတူဝက်သား၏ strogonoff "thermomix"
16 INGREDIENTES •
6 PASOS
• 45 MINUTOS
Cocción
30 min.
Preparación
15 min.
Dificultad
Fácil
Receta para
5 - 6
Personas
Ingredientes
16 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 50 ဂရမ် ဆီ
- 350 ဂရမ် ဆန်
- 1 အံသွား ကြက်သွန်ဖြူ
- 800 ဂရမ် ဝက်သား (tenderloin)
- 60 ဂရမ် မုန့်ညက် (အဘယ်သူမျှမမှုန့်)
- 10 ဂရမ် ဆား
- 5 ဂရမ် ငရုတ်
- 150 ဂရမ် ကြက်သွန်
- 50 ဂရမ် ဝက်သားကျပ်တင်
- 20 ဂရမ် သံလွင်ဆီ
- 80 ဂရမ် အနီရောင်စပျစ်ရည်ကို Tetra
- 1 ယူနစ် ဘင်္ဂလားပင်လယ်အော်အရွက်
- 150 ဂရမ် Zucchini
- 100 ဂရမ် မှို
- 15 ဂရမ် မုန်ညင်း
- 150 ဂရမ် မုန့်
Instrucciones
6 pasos
- 1ဆန်အတွက် - ဖန်ခွက်ထဲထည့်ခြင်းနှင့် Prollic နှင့် Program 4 မိနစ်, Varila, Speed 3-1 / 2. ရေ 800 မီလီယံကိုထည့်ပြီး 10 စက္ကန့်ကိုရောမွှေပါ 7 မိနစ်, Varoma, Speed 4 (ရေကိုပြုတ်) ။ 13 မိနစ်, Varoma, Progress မှဆန်ကို ဖြတ်. ဆန်ကိုယူပါ။ (ဆန်ကိုအချိန်နှင့်ချီ။ လှိုင်းတံပိုးဖြင့်ရွှေ့ပါ)
- 2အသားကိုပြင်ဆင်ရန် - အိတ်ထဲထည့်ထားသည့်အသား, ဂျုံမှုန့်, ဆား, ငရုတ်ကောင်း, အိတ်နှင့်လှုပ်ခါပါ။ ချန်လှပ်ထား
- 3လေးပုံတခန်းတွင်အခန်းပေါ်တွင်အခန်းပေါ်တွင်ခုတ်လှဲခြင်း, ဘေကွန်သည်အပိုင်းပိုင်းခွဲ, ရေနံနှင့် trercheee 4 set 4 set 4 min / 120º c / speed 1. (TM31: 4 min / varia / speed 1)
- 4Butterfly ကိုဓါးသွားထဲသို့ထည့်ပြီးအိတ်ထဲထည့်ပါ, စပျစ်ရည်ကိုထည့်ပါ, Laurel နှင့် Program 15 မိနစ်နှင့်အစီအစဉ် 1 မိနစ်နှင့်အစီအစဉ် 1
- 5zucchini (ပုံမှန်မဟုတ်သော Baston သို့ခုတ်ဖြတ်ခြင်း), လေးပုံတပုံနှင့်ပရိုဂရမ်ရှိမှို 5 မိနစ် / 100ºC / Speed 1
- 6ချက်ပြုတ်ခြင်းနှင့် cream နှင့် program ကို 5 မိ / 90 º c / speed 1 / beaker မပါဘဲ cream နှင့် program ကိုထည့်ပါ။ ပူအမှုတော်ကိုထမ်းရွက်။
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
617 | 30.2 | 41.5 | 34.7 |
Muy rica