အိမ်နှင့်အတူ teriyaki ငံပြာရည်နှင့်အတူ meatballs
19 INGREDIENTES •
9 PASOS
• 60 MINUTOS
Cocción
50 min.
Preparación
10 min.
Dificultad
Intermedia
![အိမ်နှင့်အတူ teriyaki ငံပြာရည်နှင့်အတူ meatballs](https://s-api.qcart.app/images/comoquiero-uploads/images/recipes/originals/253.jpg?s=716x600&fit=cover&ext=webp)
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
19 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 250 ဂရမ် အမဲသား (မြေပြင်)
- 1 ယူနစ် ကြက်ဥ
- 1/8 ယူနစ် အနီရောင်ကြက်သွန်
- 1 မြင်းဇက်ကြိုး ဆက်လက်ရီရွက်
- 1/2 သငျသညျဇွန်း ပျားရည်
- 1/2 လက်ဖက်ရည်ဇွန်း ဂျင်းအမှုန့်
- 1/2 သငျသညျဇွန်း ပန်းသီး cider ရှလကာရည်
- 1/4 ခွက် ပဲပိစပ်ဆော့စ်
- 1/2 သငျသညျဇွန်း နှမ်းကိုဆီ
- 1/2 သငျသညျဇွန်း Granulated သကြား
- 1 လက်ဖက်ရည်ဇွန်း Cornflour
- 1/2 အံသွား ကြက်သွန်ဖြူ
- 1/2 ခွက် Breadcrumbs နှင့်
- 1/4 လက်ဖက်ရည်ဇွန်း ဆား
- 1 ဆိတ် ငရုတ်
- 1/2 ယူနစ် သတ္တုပါး
- 1/2 ယူနစ် Scallion
- 3/4 ခွက် ဆန်
- 2 သငျသညျဇွန်း ဆီ
Instrucciones
9 pasos
- 1ဆန်ကိုပြင်ဆင်ရန်အိုးတစ်လုံးထဲတွင်ဆီထည့်ပြီးဆန်ကိုထည့်ပါ။ နီးပါးနီးပါး translucer သည်အထိရွက်။ ထို့နောက်ဆန်တစ်ခွက်တစ်ပုဒ်စီမှတစ်ဆင့် 1.5 ခွက်ပွက်ပွက်ဆူနေသောရေကိုထည့်ပါ, အရသာအတွက်ဆားကိုသောက်ပါ။ အချိန်ကုန်ဆုံးမှာမီးကိုပိတ်ပြီး 5 မိနစ်လောက်စောင့်ပါ။
- 2Teriyaki Salsa အတွက် - မိန်းကလေးတစ် ဦး တွင်အလတ်စားအပူကျော်ရှိမိန်းကလေးအိုးတစ်ကောင်တွင်ပျားရည်, ရေ 1/4 ခွက်တစ်ခွက်လျှင် 1/4 ခွက်ဖလား, မြေပြင်ဂျင်း, မိနစ်အနည်းငယ်အနာစိမ်းပေးပါ။ နောက်ဆုံးအနေဖြင့်ရေအနည်းငယ်တွင်ယခင်ကပျော်ဝင်ခဲ့သော Maileena ကိုပေါင်းစည်းရန်, အရံ။
- 3ကြက်သွန်ဖြူ, ကြက်သွန်, ဟင်းသီးဟင်းရွက်နှင့်အရံများကိုခုတ်ပါ။
- 4Meatballs အတွက် - အသား, ကြက်သွန်, ကြက်သွန်ဖြူ, ဟင်းသီးဟင်းရွက်, ဆား, ငရုတ်ကောင်း, ကြက်ဥများနှင့် 1/4 ကိုရောမွှေပါ။ အဆိုပါ meatballs ဖွဲ့စည်း။
- 5180 ဒီဂရီစင်တီဂရိတ်မှာမီးဖို preheat
- 6အလူမီနီယမ်သတ္တုပါးနှင့်သံလွင်ဆီသံလွင်ဆီနှင့်အတူမီးဖိုဗန်းတွင်, Meatballs ကိုထည့်ပြီးမိနစ် 20 အတွက်ချက်ပြုတ်ပါ။
- 7ဒယ်အိုးထဲတွင်ကျန်ရှိသော Teriyaki ငံပြာရည်ဘေးတွင် (teriyaki ဆော့စ်၏ 100 ML တွင် 100 ml ml) တွင်ရေ 0.25 ဒယ်လ်ခွက်ထည့်ပါ။ Meatballs ကိုထည့်ပြီးငံပြာရည်တွင်ကောင်းစွာရေချိုးပါ။
- 8ကုန်တယ်ကြက်သွန်နီနှင့်အတူအလှဆင်နှင့်ဆန်နှင့်အတူအမှုတော်ကိုထမ်းရွက်။
- 9ဆန်နှင့်အတူအမှုတော်ကိုထမ်းရွက်။
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
611 | 47.4 | 44.7 | 25.7 |
Evalúa y comenta esta receta