Garbanzos ၏ချစ်ပ်။

4 INGREDIENTES • 8 PASOS • 60 MINUTOS
Cocción
45 min.
Preparación
15 min.
Dificultad
Fácil
Garbanzos ၏ချစ်ပ်။

Selecciona la cantidad de personas

1 - 2

Ingredientes

4 ingredientes
Añadir todo al carrito
  • 380 ဂရမ် ကုလားပဲ (စည်သွတ်)
  • 1 သငျသညျဇွန်း သံလွင်ဆီ
  • 1/2 လက်ဖက်ရည်ဇွန်း Merkén
  • 1/4 လက်ဖက်ရည်ဇွန်း Sal
Instrucciones
8 pasos
  1. 1
    wasil®ကုလားပဲကိုလျှော်နှင့်အရေပြားကိုဖယ်ရှားပါ။
  2. 2
    စုပ်ယူစက္ကူနှင့်အတူခြောက်သွေ့။
  3. 3
    Bowl တွင်ကုလားပဲများ, ဆီ, ဆားနှင့်မာကော့လက်များထည့်ပါ။ မွှေပါ။
  4. 4
    ဆီလီကွန်စာရွက်သို့မဟုတ်ထောပတ်စက္ကူပေါ်တွင်ဖုတ်ရမည်။
  5. 5
    45 မိနစ်မှ 160 ဒီဂရီမှဖုတ်ရမည်။
  6. 6
    10 မိနစ်တိုင်းမီးဖိုကိုစစ်ဆေးပြီးလိုအပ်ပါကသူတို့ကိုရွှေ့ပါ။
  7. 7
    သူတို့ကလုံးဝခြောက်သွေ့ပြီး crispy တွေဟာတစ်ချိန်ကအဆင်သင့်ဖြစ်နေပြီ။
  8. 8
    @ BodyveGetariansa.SSAVALASSATION မှပြုလုပ်နိုင်သည်။

Información nutricional

Por porción
Ver todo
Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
265 42.9 13.4 5.3
Evalúa y comenta esta receta
5.0 1 comentario


Etiquetas

Recetas relacionadas