လှော်ကညွတ်
7
INGREDIENTES •
5
PASOS
• 30 MINUTOS
Cocción
10 min.
Preparación
20 min.
Dificultad
Fácil
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
7
ingredientes
Añadir todo al carrito
- 16 ယူနစ် လတ်ဆတ်တဲ့ကညွတ်
- 1 သငျသညျဇွန်း သံလွင်ဆီ
- 1.5 အံသွား ကြက်သွန်ဖြူ
- 1 ယူနစ် ရှောကျသီး
- 1/4 လက်ဖက်ရည်ဇွန်း ဆား
- 1 ဆိတ် ငရုတ်
- 1/4 ခွက် Flaked ပျားရည်
Instrucciones
5
pasos
- 1ကညွတ်၏ခက်ခဲသောအကြံဥာဏ်များကိုဖြတ်တောက်ပါ။
- 2သံလွင်ဆီနှင့်အတူအနည်းငယ်အမဲဆီဗန်းအပေါ်ကညွတ်စေ။
- 3သံလွင်ဆီ, ကြက်သွန်ဖြူ, ဆားနှင့်ငရုတ်ကောင်းတို့ဖြင့်သူတို့ကိုပက်ဖြန်းပါ။
- 4တစ် ဦး skillet ၌ laminated ဗာဒံသီးကို toast ။
- 5175ºCကို175ºCတွင်ကညွတ်ကို 105 မိနစ်ခန့်သို့မဟုတ်သူတို့အနည်းငယ်နူးညံ့သည်အထိဖုတ်ပါ။ အရသာအတွက် toasted atonds နှင့် lemon နှင့်အတူထောင့်၌ကညွှတ်နှင့်ပက်ဖြန်းထားလော့။
Información nutricional
Por porción
Ver todo
| Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
|---|---|---|---|
| 144 | 12.4 | 7.2 | 9.4 |
Evalúa y comenta esta receta
5.0
1 comentario