ပန်းသီးငံပြာရည်နှင့်အတူကြက်ဆင်လှော်
15
INGREDIENTES •
15
PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Intermedia
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
15
ingredientes
Añadir todo al carrito
- 2.5 သငျသညျဇွန်း ထောပတ်
- 1 ယူနစ် ဖူဂျီပန်းသီး
- 1/4 လက်ဖက်ရည်ဇွန်း ဆား
- 1/2 သငျသညျဇွန်း Cornflour
- 1.5 ယူနစ် Scallion
- 1/2 ခွက် ပန်းသီးဖျော်ရည်
- 1.5 သငျသညျဇွန်း ပျားရည်
- 1 ဆိတ် ငရုတ်
- 3/4 သငျသညျဇွန်း ပန်းသီး cider ရှလကာရည်
- 500 ဂရမ် ကြက်ဆင် (ရင်သားကင်ဆာ)
- 1 လက်ဖက်ရည်ဇွန်း Salvia
- 2 လက်ဖက်ရည်ဇွန်း လတ်ဆတ်တဲ့ Rosemary
- 1 အံသွား ကြက်သွန်ဖြူ
- 1/4 ယူနစ် အနီရောင်ကြက်သွန်
- 1 ခွက် ဟင်းရည် (ဟင်းသီးဟင်းရွက်)
Instrucciones
15
pasos
- 1သင်၏ပါဝင်ပစ္စည်းများကိုပြင်ဆင်ပါ။ Cube များတွင်ပန်းသီးများကိုခုတ်ပါ။ ကြက်သွန်နီကိုခဲပြားချပ်ဖြင့်ခုတ်ပါ။ Salvia ခုတ်; ကြက်သွန်နီကို Cube တွင်ခုတ်ပါ။ အဆိုပါကနျ့ Rosemary နှင့်ကြက်သွန်ဖြူခုတ်; ကွန်တိန်နာ၏ညွှန်ကြားချက်များအရဟင်းရည်ကိုပြင်ဆင်ပါ။
- 2ထောပတ်ကိုအပိုင်း 4 ပိုင်းခွဲပါ။ ဆော့စ်အတွက်အစိတ်အပိုင်းတစ်ခုဖြစ်ပြီးအပိုင်းသုံးပိုင်းသည်တူရကီအတွက်သုံးပိုင်းဖြစ်လိမ့်မည်။ ပျားရည်ကို 3 ခုတွင်ခွဲဝေပါ။ အပိုင်းနှစ်ပိုင်းသည်ငံပြာရည်နှင့်တူရကီများအတွက်ပါ 0 င်သည်။ ကွန်တိန်နာညွှန်ကြားချက်များအရဟင်းရည်ကိုပြင်ဆင်ပါ။
- 3ငံပြာရည်အတွက် - ငံပြာရည်ကိုအလယ်အလတ်အိုးထဲ၌ ထား. ကြက်သွန်ကို 3 မိနစ်မှ 5 မိနစ်သို့မဟုတ်သေချာပေါက်သေချာသည်အထိကြက်သွန်နီကိုအတူတကွချက်ပြုတ်ထားသည်။
- 4ပန်းသီးဖျော်ရည်ကိုထည့်သွင်းပါ, ပန်းသီးဖျော်ရည်တစ်ခွက်လျှင် 1 ခွက်ဖလားနှင့်ငံပြာရည်အတွက်ရည်ရွယ်သည်။ ၎င်းသည်ဆားနှင့်ငရုတ်ကောင်းတို့နှင့်အရသာကိုတိုးစေပြီးအပူနိမ့်သောအပူကိုဆက်လက်ချက်ပြုတ်နေသည်။
- 5ပန်းသီးရှလကာရည်နှင့်အတူ maley ကို maley ကိုဖျက်သိမ်း။
- 6အိုးအတွင်း၌ပြင်ဆင်မှုကိုလောင်းကာမပိတ်ဘဲချက်ပြုတ်ရန်မလိုဘဲချက်ပြုတ်ပါ။
- 7၎င်းကိုမီးမှပြန်ပို့ပါ, ၎င်းကိုထည့်သွင်းသည်အထိတင်ပါ။
- 8Bie, Apple Sauce ကိုတစ်ဝက်နှင့် vertela နှစ်ခုကိုသီးခြားကွန်တိန်နာနှစ်ခုဖြင့်ခွဲထားသည်။
- 9တူရကီအတွက် - မီးဖိုကို 180 ºcကို Praheat နှင့်တူရကီရင်သားကင်ဆာကိုဇယားကွက်အတွက်ခါးသီးတစ်ချောင်းတွင်ထားပါ။
- 10သင်၏အစားအစာပရိုဆက်ဆာတွင်တူရကီသို့ပို့ဆောင်ထားသည့်ထောပတ်ကိုထည့်ပြီးတူရကီအတွက်ရည်ရွယ်ထားသောဆားစောင်း, Romero, ခရမ်းရောင်, ခရမ်းရောင်ကြက်သွန်ဖြူနှင့်ပျားရည်ကိုထည့်ပါ။ သငျသညျငါးပိရသည်အထိလုပ်ငန်းစဉ်။ ကြက်ဆင်၏အသားအရေကိုလက်ချောင်းဖြင့်မြှင့် တင်. ခေါက်ဆွဲ၏ထက်ဝက်ဖြင့်အရေပြားအတွင်းရှိကြက်ဆင်အသားကိုပွတ်ပေးပါ။ ကျန်ရှိသောအရေပြားပေါ်တွင် unta ။
- 11ကြက်ဆင်ငံတံနှင့်အတူကြက်ဆင်ရင်ဘတ်အရောင်ဆစ်ဆစ်ဆစ်ဆွီဒင်ငံပြာရည်၏တစ်ဝက်နှင့်ဟင်းရည်ကိုဆန့်ကျင်သို့သွန်းလောင်းပါ။
- 121 နာရီတူရကီကိုမိနစ် 30 မှ 2 နာရီသို့မဟုတ်အရေပြားအညိုရောင်သည်အထိဖုတ်ပါ။ ၎င်းသည် Apple Sauce နှင့်ဖုတ်နေစဉ်ရင်သားကင်ဆာကိုအစိုဓာတ်ထိန်းပေးပြီးခြောက်သွေ့ခြင်းမှကာကွယ်ရန်တားဆီးရန်ဖြီးနှင့်ပျံ့နှံ့နေသည်။
- 13ရင်သားကင်ဆာသည်မီးဖိုထဲမှမိနစ် 20 ကိုမိနစ် 20 အတွင်းထွက်ပေါ်လာပါစေ။
- 14အချပ်များတိုတိုတိုတိုတိုတိုနှင့်ပန်းသီးစွန်းညစာစားပွဲနှင့်သင်၏ခရစ္စမတ်ညစာစားပွဲ၏ Garrisons ၏အခြားတစ်ဝက်နှင့်အတူတိုတောင်းသည်။
- 15အကယ်. သင်သည်အိမ်လုပ်ဟင်းရည်ကိုပြုလုပ်လိုပါက - သံလွင်ဆီဖြင့်အိုးတစ်လုံးကိုသင်ဆေးကြောပြီးသေးငယ်သောအပိုင်းအစများကိုဖြတ်တောက်ထားသည့်ဟင်းသီးဟင်းရွက်များကိုပစ်ချပြီး 5 မိနစ်ခန့်ပျော့ပြောင်းပြီး၎င်းကိုပြုတ်ပါ။ Colar နှင့်အသုံးပြုပါ။
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
769 | 40.8 | 73.3 | 33.7 |
Evalúa y comenta esta receta
5.0
1 comentario