တူနာ၏အကြောင်းရင်း
14 INGREDIENTES •
4 PASOS
• 50 MINUTOS
Cocción
40 min.
Preparación
10 min.
Dificultad
Intermedia
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
14 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 300 ဂရမ် အာလူး
- 2 သငျသညျဇွန်း ဆီ
- 3/4 ယူနစ် ရှောကျသီး
- 1/4 လက်ဖက်ရည်ဇွန်း ဆား
- 1 ဆိတ် ငရုတ်
- 1/2 သငျသညျဇွန်း အဝါရောင်ငရုတ်ကောင်း (ခေါက်ဆွဲ)
- 85 ဂရမ် စည်သွတ်တူနာငါး
- 1/8 ယူနစ် ကြက်သွန်
- 3/4 ယူနစ် ထောပတ်သီး
- 3/4 ခွက် Mayonnaise
- 1 သငျသညျဇွန်း နံနံပင်
- 3 ယူနစ် အနက်ရောင်သံလွင်
- 1 ယူနစ် ကြက်ဥ
- 1 မြင်းဇက်ကြိုး အနီရောင်ငရုတ်ကောင်း
Instrucciones
4 pasos
- 1ဆားငန်ရေထဲမှာအာလူးကိုချက်ပြုတ်ပြီးသန့်စင်သူတစ် ဦး ကိုစင်ကြယ်စေပြီးဆား, ငရုတ်ကောင်း, သံပုရာ, ငရုတ်အိန်နှင့်အရသာရှိစေရန်သူတို့ကိုဖိထားပါ
- 2တူနာကို mayonnaise နှင့်ကုန်တယ်ကြက်သွန်နီ၏ထက်ဝက်နှင့်ရောနှောပါ
- 3မှို (7 စင်တီမီတာခန့်မှန်းခြေအားဖြင့်မြင့်မားသော) တွင် Puree အလွှာကိုပြင်ဆင်ရန်, ခရမ်းချဉ်သီး, ကျောက်တုံး,
- 4တစ်နာရီအအေးခံရန်သောက်သုံးပြီးလျှင်မှိုနှင့် parsley နှင့်အတူအလှဆင်ခြင်း, ကုန်တယ်ကြက်ဥ, ခုတ်ဖြတ်ကြက်ဥ, ပုလဲ၌ကျောက်တုံးကျောက်တုံး,
Información nutricional
Por porción
Ver todo
| Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
|---|---|---|---|
| 925 | 42 | 19.3 | 77.3 |
Es mi favorita! Rica fácil y fresquita
Deliciosa! La hice con mayonesa casera y fue un éxito!