စပ်ဟင်းချိုအနီရောင် bean ကို
8 INGREDIENTES •
6 PASOS
• 35 MINUTOS
Cocción
25 min.
Preparación
10 min.
Dificultad
Fácil
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
8 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 5 ဂရမ် နံနံ
- 600 ဂရမ် ကြက်သွန်
- 1 ယူနစ် ကြက်သွန်ဖြူ (လေးညှင်းပွင့)
- 1 လက်ဖက်ရည်ဇွန်း ငရုတ်သီးမှုန့်
- 1 အိုး အနီရောင်ပဲမျိုးစုံ (စည်သွတ်)
- 200 ဂရမ် အေးစက်နေတဲ့ပြောင်းဖူး desg
- 20 ဂရမ် အာရုံစိုက်ခရမ်းချဉ်သီး
- 400 ဂရမ် စည်သွတ်ခရမ်းချဉ်သီး
Instrucciones
6 pasos
- 1ခုတ်ကြက်သွန်နီနှင့်ကြက်သွန်ဖြူ, saute
- 2ပြောင်းဖူးနှင့်အဖြူပဲထည့်ပါ။
- 3စင်ကြယ်သောနှင့်ရေခရမ်းချဉ်သီး, ခရမ်းချဉ်သီးထည့်ပါ။
- 4ရာသီ Add
- 525 မိနစ်အဘို့အကွတ်
- 6ကုန်တယ် cilantro နှင့်အတူအမှုတော်ကိုထမ်းရွက်။
Información nutricional
Por porción
Ver todo
| Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
|---|---|---|---|
| 279 | 62.2 | 10.2 | 2.9 |
Evalúa y comenta esta receta