Pesto ငံပြာရည်နှင့်လှော်ခရမ်းချဉ်သီးထဲမှာ tagliatelle
10 INGREDIENTES •
10 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Fácil
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
10 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 200 ဂရမ် ခေါက်ဆွဲ (ခေါက်ဆွဲ)
- 250 ဂရမ် ချယ်ရီခရမ်းချဉ်သီး
- 50 milliliters သံလွင်ဆီ
- 1 သငျသညျဇွန်း Granulated သကြား
- 1/2 ခွက် ပင်စိမ်း
- 1 မြင်းဇက်ကြိုး မြေတပြင်လုံးအခွံမာသီး
- 1/2 အံသွား ကြက်သွန်ဖြူ
- 20 ဂရမ် ပြီးလျှင် parm ဒိန်ခဲ
- 1/4 လက်ဖက်ရည်ဇွန်း ဆား
- 1 ဆိတ် ငရုတ်
Instrucciones
10 pasos
- 1သငျသညျဟင်းချက်သည့်အသုတ်လိုက်လုပ်လိုလျှင်: အ seasoned ခရမ်းချဉ်သီး Remove နှင့်မုန့်ဖုတ်ဟင်း၌ထား၏။ အနိမ့်ကိုမီးဖိုတဖိုခန့်အပေါ် 40 မိနစ်မုန့်ဖုတ်။
- 2သူတို့ချက်ပြုတ်ခေါက်ဆွဲနှင့် pesto add တစ် skillet သို့မဟုတ် wok အပေါ်အဆင်သင့်တဲ့အခါကျနော်တို့ကောင်းစွာ sauteed နှင့်လှော်ခရမ်းချဉ်သီးနှင့်အတူဝတ်ပြုကြလော့။
- 3သငျသညျဟင်းချက်သည့်အသုတ်လိုက်မလုပ်ခဲ့ဘူးပါလျှင်ဤအဆင့်များအတိုင်းဆောင်ရွက်:
- 4ရေချိုးခရမ်းချဉ်သီးနှင့် arugula: အပါဝင်ပစ္စည်းများပြင်ဆင်ပါ။
- 5အထုပ်ညွှန်ကြားချက်နှင့်အညီခေါက်ဆွဲပြင်ဆင်ပါ။ reserve ။
- 6လှော်ခရမ်းချဉ်သီးအဘို့: ခရမ်းချဉ်သီး, အနည်းငယ်သံလွင်ရေနံနှင့် espolvreamos သကြားထပ်ထည့်, Pimineta တစ်ဦးထိတွေ့နေတဲ့လင်ပန်းပေါ်ဆေးကြောသို့မဟုတ်စာရွက်ဖုတ်ကြပါပြီ, ကျွန်တော် (သင် oregano, Laurel, ဒါမှမဟုတ်ဘာပဲသင်တို့ကဲ့သို့ထားနိုင်သည်) ဟင်းသီးဟင်းရွက်နှင့်မီးရှို့
- 7အနိမ့်ကိုမီးဖိုတဖိုခန့်အပေါ် 40 မိနစ်ဖုတ်။
- 8အဆိုပါ pesto များအတွက်: blanqueamosos ပင်စိမ်း (အရွက်ရေနွေးဖြတ်သန်းနေဖြင့်) နှင့်စိုစွတ်သော, homogea ခေါက်ဆွဲသည်အထိနှစ်မြှုပ်ခြင်း Blender add ပင်စိမ်း, အခွံမာသီး, ကြက်သွန်ဖြူ, သံလွင်ဆီ, ဆား, ငရုတ်ကောင်း၏အကူအညီနှင့်အတူ။ လိုအပ်ခဲ့လျှင်အရသာဖြေရှင်းပေးရန်။
- 9တစ်ကြော်ဒယ်အိုးသို့မဟုတ် wok add ခေါက်ဆွဲနှင့် pesto ခုနှစ်, salteamos ကောင်းစွာနဲ့လှော်ခရမ်းချဉ်သီးနှင့်အတူအစေခံ
- 10ဒေတာများကိုစားနပ်ရိက္ခာ Saver: သင်ချက်ချင်းမစားပါလိမ့်မယ်ဆိုပါကအိတ်သို့မဟုတ်ကွန်တိန်နာFoodSaver®အတွက်လေဟာနယ်စောင့်ရှောက်ခြင်းနှင့်အချိန်ကိုမှန်သည်လာသောအခါမှသာဖွင့်တွင်စတင်။
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
298 | 45 | 11.2 | 8.7 |
Evalúa y comenta esta receta
5.0
2 comentarios