La bolognesa မှ Pennne
14
INGREDIENTES •
7
PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Fácil
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
14
ingredientes
Añadir todo al carrito
- 175 ဂရမ် ခေါက်ဆွဲ (Penn)
- 1/8 ယူနစ် ကြက်သွန်
- 200 ဂရမ် အမဲသား (မြေပြင်)
- 1/4 ခွက် ခရမ်းချဉ်ရည်
- 1/2 အံသွား ကြက်သွန်ဖြူ
- 1/2 သငျသညျဇွန်း အခြောက်လှန်း oregano
- 2 သငျသညျဇွန်း ဆီ
- 1/4 လက်ဖက်ရည်ဇွန်း ဆား
- 1 ဆိတ် ငရုတ်
- 1/2 ခွက် အနီရောင်စပျစ်ရည်ကို Tetra
- 1/2 ယူနစ် ခရမ်းချဉ်သီး
- 50 ဂရမ် ပင်စိမ်း
- 1/4 ခွက် မုန့်
- 20 ဂရမ် ပြီးလျှင် parm ဒိန်ခဲ
Instrucciones
7
pasos
- 1အလယ်အလတ်မြင့်မားသောအပူကျော်တစ် ဦး skillet အတွက်ဆီအနည်းငယ်ကိုအပူပေးပါ။ကြက်သွန်နီကို Cube ထဲထည့်ပြီး 3 မိနစ်ချက်ပြုတ်ပါ, မြေပြင်အမဲသားကိုထည့်ပါ, 5-7 မိနစ်ကိုချက်ပြုတ်ပါ,
- 2ကုန်တယ်ကြက်သွန်ဖြူ, Oregano နှင့်ငရုတ်ကောင်းထည့်ခြင်းနှင့် 1 မိပေါင်းများအတွက်ချက်ပြုတ်
- 3စပျစ်ရည်တစ်ဝက်ကိုဒယ်အိုးထဲထည့်ပြီးလှုံ့ဆော်ပါ။ခရမ်းချဉ်သီးများ, ခရမ်းချဉ်သီး, ခရမ်းချဉ်သီး,
- 4ဆူပွက်စေခြင်း, မီးကိုလျှော့ချခြင်းနှင့် 10 မိနစ်မျှတည်ထားပါ
- 5တစ်ချိန်တည်းမှာပင်အိုးကြီးတစ်လုံးကိုရေနှင့်ဆူအောင်ပြုတ်ရန်, ဆား, ရေနံနှင့်ခေါက်ဆွဲများကိုထည့်ပြီး 15 မိနစ်ခန့်ကချက်ပြုတ်ပါ။(သို့မဟုတ်ခေါက်ဆွဲ၏ညွှန်ကြားချက်ပေါ် မူတည်. )
- 6ခေါက်ဆွဲချက်ပြုတ်နေစဉ်ငံပြာရည်ကိုပြီးအောင်လုပ်ပါ။MINID BANIL, မုန့်နှင့်ကျန်ရှိနေသေးသောစပျစ်ရည်ကိုထည့်ပါနှင့် 8 မိနစ်မှ 10 မိနစ်မျှတည်ထားပါ
- 7ခေါက်ဆွဲချက်ပြုတ်သည့်အခါပန်းကန်လုံးကြီးထဲသို့ယိုစီးပါ။ဆော့စ်နှင့် Parmesan ဒိန်ခဲကိုထည့်ပါ။ပူပြင်းတဲ့ဝတ်ပြုပါနှင့် Parmesan ဒိန်ခဲ၏ကျန်အပေါ်ထည့်ပါ။
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
621 | 34.1 | 37.2 | 32 |
Me encantó el penne