ကင်ဟင်းသီးဟင်းရွက် 3B
8
INGREDIENTES •
8
PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Fácil
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
8
ingredientes
Añadir todo al carrito
- 1 ယူနစ် အနီရောင်ငရုတ်ကောင်း
- 2 ယူနစ် ကြက်ဥ
- 1 ယူနစ် Zucchini
- 1/2 ယူနစ် ကြက်သွန်
- 2 ယူနစ် အစိမ်းရောင်ငရုတ်ကောင်း
- 100 ဂရမ် Buttery ဒိန်ခဲ
- 2 ယူနစ် အာလူး
- 1/4 လက်ဖက်ရည်ဇွန်း ဆား
Instrucciones
8
pasos
- 1ဟင်းသီးဟင်းရွက်နဲ့အာလူးဆေးကြောပါ။
- 22 မှာငရုတ်ကောင်းထံမှတလျှောက်တဝက်နှုန်း 1 ကြက်ဥသူတို့နှင့်အတူဖြည့်ပါ။
- 32 မှာငရုတ်သီးကနေတလျှောက်, buttery ဒိန်ခဲ၏ Cube သူတို့နှင့်အတူဖြည့်စွက်။
- 4ကြက်သွန်နီနှင့်အချပ်လက်သည်း။
- 5ချပ်ထဲသို့ zucchini ဖြတ်ယူပါ။
- 6alusa သတ္တုပါးအတွက်အာလူးခြုံ။
- 7သူတို့အဆင်သင့်ဖြစ်နေပါပြီသည်အထိဟင်းသီးဟင်းရွက်ကင်။
- 8အမှုတော်ကိုထမ်းရွက်နှင့်ပျော်မွေ့။
Información nutricional
Por porción
Ver todo
| Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
|---|---|---|---|
| 254 | 43.5 | 12 | 5 |
Evalúa y comenta esta receta