ဆန်နှင့်အတူပန်းဂေါ်ဖီစိမ်းမှအသား
13 INGREDIENTES •
6 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Intermedia
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
13 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 1/4 လက်ဖက်ရည်ဇွန်း ဆား
- 1 ဆိတ် ငရုတ်
- 320 ဂရမ် အမဲသား (ကင်)
- 1/2 အံသွား ကြက်သွန်ဖြူ
- 1 သငျသညျဇွန်း ကြက်သွန်
- 1/2 သငျသညျဇွန်း ထောပတ်
- 1 မြင်းဇက်ကြိုး ပဲပိစပ်ဆော့စ်
- 1/2 ယူနစ် ပန်းဂေါ်ဖီစိမ်း
- 1/2 ခွက် ဟင်းရည် (ကြက်သား)
- 1/2 လက်ဖက်ရည်ဇွန်း Cornflour
- 3/4 ခွက် ဆန်
- 2 သငျသညျဇွန်း ဆီ
- 2 သငျသညျဇွန်း သံလွင်ဆီ
Instrucciones
6 pasos
- 1ဆန်ကိုပြင်ဆင်ရန်အိုးတစ်လုံးထဲတွင်ဆီထည့်ပြီးဆန်ကိုထည့်ပါ။နီးပါးနီးပါး translucer သည်အထိရွက်။ထို့နောက်ဆန်တစ်ခွက်တစ်ပုဒ်စီမှတစ်ဆင့် 1.5 ခွက်ပွက်ပွက်ဆူနေသောရေကိုထည့်ပါ, အရသာအတွက်ဆားကိုသောက်ပါ။အချိန်ကုန်ဆုံးမှာမီးကိုပိတ်ပြီး 5 မိနစ်လောက်စောင့်ပါ။
- 2ဆန်ပြီးဆုံးနေစဉ်အသားကိုအပိုင်းပိုင်းနှင့်အရံများထဲသို့ရေခဲမုန့်။
- 3ပူပြင်းတဲ့ဒယ်အိုးထဲမှာထောပတ်ပေါင်းထည့်သွင်း, ကြက်သွန်ဖြူနှင့်ကြက်သွန်နီကြော်။
- 4ထို့နောက်အမဲသားအပိုင်းအစများကိုထည့်ပါ။Syy ငံပြာရည်နှင့်ကြက်သားဟင်းရည်နှင့်အတူ sazone;ပြုတ်ပါစေ။
- 5ပြီးအောင်လုပ်ရန်ယခင်ကချက်ပြုတ်ထားသော Trocked Broccoli (3 မိနစ်) ကိုထည့်ပါ။cornstarch နှင့်အတူအထူ။2 မိနစ်ခန့်ခန့်မှန်းခြေအားဖြင့်ရပ်တည်။ ဆန်နှင့်အတူအမှုတော်ကိုထမ်းဆောင်ကြပါစို့။
- 6အိမ်လုပ်ဟင်းရည်ကိုသင်နှစ်သက်သည်ဆိုပါကသင်ဆေးကြောထားသောဟင်းသီးဟင်းရွက်များနှင့်ကြက်သားပေါင် 1 မိနစ်, 5 မိနစ်ခန့်ပါ 0 င်ပါအဘို့ပြုတ် colar နှင့်အသုံးပြုရန်အတွက်။
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
600 | 24.5 | 47.5 | 33.6 |
Evalúa y comenta esta receta
5.0
3 comentarios